1. Việc ăn uống của em hàng ngày chưa được khoa học vì em thường không ăn bữa sáng và ăn nhiều thịt vào bữa tối. Em thường ăn nhiều đồ ăn vặt có chứa dầu mỡ, uống ít nước và ăn ít rau xanh.
2. Lượng thức ăn đồ uống được đưa vào cơ thể nhiều nhưng lượng chất cặn bã thải ra ít vì ăn ít rau và hoa quả sẽ làm cho việc tiêu hóa trở nên khó khăn hơn.
3. Cơ quan tiêu hóa có chức năng biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể và thải các chất cặn bã ra ngoài.