Trả lời: - Em hãy tự viết ra giấy các điều sau của chính bản thân em.Ví dụ: Ba điều em sợ nhất: bị điểm thấp, bị bạn bè trêu chọc, bị bạn bè xa lánh,…Ba điều em ghét nhất: làm bài tập về nhà, quét dọn nhà cửa, chăm sóc em trai,…Ba điều khiến cho em mệt mỏi nhất: học quá nhiều, bị áp lực học tập từ cha...
Trả lời: - Tình huống có thể dẫn đến căng thẳng cho các nhân vật trong tranh là:Tình huống 1: Bạn nam bị một bạn khác trêu có thể khiến cho bạn sợ hãi, lo lắng.Tình huống 2: Bài toán quá khó, bạn không thể giải được có thể khiến cho bạn áp lực, lo lắng.Tình huống 3: Bị một người lạ mặt tiếp cận có thể khiến...
Trả lời: - H không thể tập trung làm bài thi vì: H áp lực vì lượng kiến thức nhiều và khó. Bên cạnh đó, các bạn cùng lớp H toàn là học sinh giỏi của khối.- Khi bị căng thẳng, cơ thể em có những biểu hiện như:Lo lắng, sợ hãi, chán nản không muốn làm mọi thứ.Buồn bã, mất tập trung, hay quên, trở...
Trả lời: * Trường hợp 1:- Nguyên nhân: Bạn H bị các bạn khác tẩy chay, không chơi cùng.- Hậu quả: bạn H sẽ cảm thấy buồn bã, chán nản, bị bạn bè xa lánh khiến bạn có thể khiến bạn không tập trung vào việc học.* Trường hợp 2:- Nguyên nhân: mặt bạn gái bị nổi mụn.- Hậu quả: bạn H sẽ cảm thấy lo lắng, tự ti về...
Trả lời: - Các tình huống gây căng thẳng mà học sinh thường gặp:Khi chưa học bài cũ trước khi đến lớp.Khi cô giáo gọi em lên bảng kiểm tra bài cũ.Không biết làm một bài tập khó.Khi bị bạn bè trong lớp xa lánh, không chơi cùng.Khi đi học về bị một người lạ đi theo sau.Buổi tối khi học bài, cô chú hàng xóm ăn...
Trả lời: - Nguyên nhân gây căng thẳng cho bạn H là: Bố bạn bị tai nạn nên mẹ bạn vào viện chăm sóc bố mỗi ngày, vì thế mẹ phải gánh vác mọi thứ trong gia đình nên bạn thương mẹ. Vì không dám xin tiền học nên H đã cảm thấy rất mặc cảm và tự ti về bản thân và bạn có ý định bỏ học để phụ giúp mẹ.
Trả lời: - Điều làm cho K trở nên nóng tính và dễ tức giận là: cạnh nhà bạn K có một bạn trẻ đánh trống làm ồn ào, ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của bạn.- Sự căng thẳng ảnh hưởng đến cuộc sống của K là:Khiến cho bạn K khó ngủ, không tập trung được làm bất cứ việc gì.Bạn K ngày càng khó chịu, tức giận và...
Trả lời: - Tình huống mà em từng gặp: trên đường đi học về, em gặp một người lạ đi xe máy cứ chạy theo sau lưng em.- Nguyên nhân: em sợ người lạ đó muốn hành động bất chính với em nên em đã lo sợ và hoang mang rất nhiều.- Cách xử lí: Đầu tiên, em cố hít thở thật sâu, bình tĩnh tìm kiếm người giúp đỡ. Sau đó...
Trả lời: - Thiết kế một sơ đồ tư duy về ảnh hưởng của căng thẳng đối với bản thân.