HOẠT ĐỘNG 1: Khám phá đặc điểm riêng của bản thân
Câu hỏi 1. Cùng các bạn chơi trò chơi"Nhà báo đi tìm người nổi tiếng"
Cả lớp/nhóm bí mật chọn một bạn là "người nổi tiếng”. Một bạn đóng vai “nhà báo' đi tim người nỗi tiếng đề phỏng vấn. “Nhà báo" được quyền đặt ra 3 - 6 câu hỏi đóng về đặc điểm của người nổi tiếng. Sau khi nhận được các câu trả lời của mọi người, "nhà báo" cần chỉ ra ai là người nổi tiếng.
Hướng dẫn trả lời:
Chơi theo nhóm hoặc lớp sau đó bí mật chọn một bạn là "người nổi tiếng”. Một bạn đóng vai “nhà báo' đi tim người nỗi tiếng đề phỏng vấn. “Nhà báo" được quyền đặt ra 3 - 6 câu hỏi đóng về đặc điểm của người nổi tiếng như: "Bạn cảm thấy thế nào khi được mọi người yêu thích",...... Sau khi nhận được các câu trả lời của mọi người, "nhà báo" cần chỉ ra ai là người nổi tiếng.
Câu hỏi 2. Chia sẻ cảm nhận của bản thân qua trò chơi
Hướng dẫn trả lời:
Trò chơi rất vui, qua đó có thể rèn luyện tư duy logic, suy nghĩ logic để tìm ra được người là người nổi tiếng.
Câu hỏi 3: Xác định đặc điểm riêng của bản thân.
Hướng dẫn trả lời:
Xác định điểm mạnh, điểm yếu của bản thân
Sở thích: Vẽ tranh, đọc truyện tranh
Sức khỏe: Khỏe mạnh, không quá béo hay gầy
Sở trường: Ca hát, múa
Phẩm chất: Tốt, luôn giúp đỡ mọi người, hòa đồng với mọi người....
Câu hỏi 4: Suy ngẫm và phân biệt điểm mạnh điểm yếu riêng của em
Hướng dẫn trả lời:
Em có khả năng ca hát, múa
Luôn tạo được sự chú ý với mọi người bởi sự tự tin của mình
Hòa đồng, sẵn sàng giúp đỡ mọi người.
HOẠT ĐỘNG 2: Tìm hiểu về cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân.
Câu hỏi 1: Chia sẻ với bạn về đặc điểm riêng của bản thân.
Hướng dẫn trả lời:
Luôn vui vẻ, hòa đồng với mọi người
Có khả năng ca hát, múa
Thái độ tự tin, có thể đứng trước mọi người ca hát hay chia sẻ.
Câu hỏi 2: Thảo luận về cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân.
Hướng dẫn trả lời:
Chủ động giới thiệu về đặc điểm riêng của mình
Sẵn sàng nhận nhiệm vụ phù hợp với khả năng của bản thân
Chủ động tham gia những câu lạc bộ, những hoạt động mà mình yêu thích.
HOẠT ĐỘNG 3: Tìm hiểu cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.
Câu hỏi 1. Thảo luận về những thay đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống
Hướng dẫn trả lời:
Những thao đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống
Câu hỏi 2. Xác định những yêu cầu(về phẩm chất, năng lực, kĩ năng sống, tính cách,...) để thích ứng được với sự thay đổi.
Hướng dẫn trả lời:
HOẠT ĐỘNG 4: Thiết kế và trình bày sản phẩm giới thiệu đặc điểm riêng của bản thân.
Câu hỏi 1: Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân.
Hướng dẫn trả lời:
Em có thể vẽ hay làm sản phẩm thủ công nào đó:
HOẠT ĐỘNG 5: Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân
Câu hỏi 1. Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi
Hướng dẫn trả lời:
– HS xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi theo bảng gợi ý trên.
Ví dụ:
Những điều bản thân cần điều chỉnh | Biện pháp thực hiện | Thời gian thực hiện | Người hỗ trợ |
1. Lo lắng, hồi hộp khi tiếp xúc với người lạ. | – Hít thở sâu – Suy nghĩ tích cực – Thả lỏng bản thân | Rèn luyện mỗi ngày | Bạn bè Gia đình |
2. Khó kiểm soát cảm xúc. | – Hít thở sâu – Thả lỏng | Rèn luyện mỗi ngày | Bạn bè Gia đình |
… | … | … | …
|
HOẠT ĐỘNG 6: Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường liên quan đến định hướng nghề nghiệp của bản thân trong tương lai.
Câu hỏi 1: Xác định hứng thú, sở trường của bản thân.
Hướng dẫn trả lời:
Ví dụ: Em có sở trường về ca hát, em nghĩ tương lai muốn trở thành ca sĩ.
Câu hỏi 2. Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Hướng dẫn trả lời:
Em có hứng thú với môn vẽ, em có đi học thêm về vẽ và tương lai em muốn làm về nghệ thuật, muốn có nhiều tác phẩm nghệ thuật.
Câu hỏi 3: Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghè nghiệp trong tương lai.
Hướng dẫn trả lời:
Ví dụ:
Sở trường | Cách rèn luyện | Nguồn hỗ trợ | Thời gian thực hiện | Đánh giá hoạt động thực hiện |
H có khả năng chạy nhanh | Chạy thể dục hàng ngày | Bản thân | Buổi sáng và buổi chiều sau 17h | Hoàn thành |
Tham gia các giải chạy | Thầy cô/bố mẹ | Sáng chủ nhật | ||
Q có khả năng cảm thụ âm nhạc tốt | Tham gia câu lạc bộ nghệ thuật của trường | Bố mẹ | Cuối tuần | Hoàn thành |
HOẠT ĐỘNG 7: Thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong thực tiễn cuộc sống.
Thực hiện những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hằng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng.
Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả, cảm xúc, những bài học kinh nghiệm
Hướng dẫn trả lời:
Sau khi thực hiện những hành vi thể hiện sự tự tin như không tự ti về vẻ bề ngoài, thể hiện cá tính một cách tự do.... thì học sinh chia sẻ cảm xúc của mình và những bài học rút ra được sauu khi thực hiện các hành động đó.
HOẠT ĐỘNG 8: Thực hiện kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi và kế hoạch phát triển sở trường hướng tới nghề nghiệp tương lai.
Câu hỏi: Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng được với những thay đổi trong cuộc sống.
Hướng dẫn trả lời:
Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng được với những thay đổi trong cuộc sống và phát triển sở trường của bản thân liên quan đến nghề em yêu thích theo kế hoạch đã lập.