1.
- Tình huống 1: Tuấn nên nghĩ là Tùng có việc bất khả kháng nên mới không đến dự sinh nhật của mình được. Tuấn sẽ không giận hay trách bạn mà khi gặp bạn sẽ hỏi thăm xem Tùng gặp phải chuyện gì.
- Tình huống 2: Mai nên nghĩ là do bố mẹ lo lắng cho sự an toàn của mình. Vì vậy, Mai có thể giải thích cho yên tâm hoặc vui vẻ nghe lời bố mẹ ở nhà, không đi chơi nữa.
2. HS điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực của bản thân trong cuộc sống theo mẫu:
|
Hành vi, việc làm |
Tư duy, suy nghĩ tiêu cực đã có |
Tư duy, suy nghĩ tích cực sau khi điều chỉnh |
|
1 |
|
|
|
2 |
|
|
|
3 |
|
|