HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

KHỞI ĐỘNG

Mục tiêu: Giúp HS khởi động cơ thể, tạo tâm thế hứng thú cho HS và từng bước giúp HS làm quen với bài học.

Cách tiến hành:

- GV cho HS xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp (xoay cổ, xoay khuỷu tay, xoay vai, xoay cánh tay, xoay hông, xoay gối, xoay cổ tay – cổ chân) theo nhịp đếm.

- GV cho HS chạy theo vòng tròn, có thể kết hợp vỗ tay (thay đổi nhịp vỗ tay để tăng tốc độ thực hiện).

- GV cho HS chơi trò chơi “Kết bạn”.

- GV cho HS tập hợp theo vòng tròn, đứng cách nhau một cánh tay, mặt hướng tâm. Khi bắt đầu trò chơi, giáo viên hô “Kết bạn! Kết bạn”, HS trả lời  “Mấy bạn? Mấy bạn”. Nếu GV hô “kết hai bạn”, tất cả HS nhanh chóng kết thành nhóm hai người, nếu HS nào chưa kết được nhóm hoặc nhóm nào nhiều hơn hai là thua cuộc.

- GV có thể linh động thay đổi số lượng HS trong một nhóm hoặc những yêu cầu khác nhau (Ví dụ: “Kết ba bạn năm chân”….)

- GV tổng kết hoạt động trò chơi và dẫn vào bài học.

KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động 1: Chuyển đội hình vòng tròn thành đội hình hàng dọc

Mục tiêu: HS biết khẩu lệnh, cách chuyển đội hình từ vòng tròn thành đội hình hàng dọc.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát. GV hô khẩu hiệu và hướng dẫn cách thực hiện chuyển đội hình vòng tròn thành hàng dọc.

- GV cho HS đứng nghiêm, mặt hướng vào trong vòng tròn.

- GV hô khẩu lệnh: “Bên phải… Quay!”

- GV thực hiện mẫu động tác quay phải để quay mặt theo hướng vòng tròn, HS thực hiện theo.

- Tiếp theo GV hô khẩu lệnh: “Thành 1, 2, 3, 4 hàng dọc đi thường (chạy thường)… Bước (Chạy)!”

- GV hướng dẫn HS trong lớp lần lượt di chuyển theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ), sau đó bắt đầu từ tổ trưởng tổ 1, lần lượt tách khỏi vòng tròn chuyển thành 1 (2, 3, 4) hàng dọc tại vị trí được quy định.

- GV cho HS thực hiện 2 – 3 lần để HS nắm vững toàn bộ động tác.

Hoạt động 2: Chuyển đội hình vòng tròn thành đội hình hàng ngang

Mục tiêu: HS biết khẩu lệnh, cách chuyển đội hình từ vòng tròn thành đội hình hàng ngang.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát. GV hô khẩu hiệu và hướng dẫn cách thực hiện chuyển đội hình vòng tròn thành hàng ngang.

- GV cho HS đứng nghiêm, mặt hướng vào trong vòng tròn.

- GV hô khẩu lệnh: “Bên phải… Quay!”

- GV thực hiện mẫu động tác quay phải để quay mặt theo hướng vòng tròn.

- Tiếp theo GV hô khẩu lệnh: “Thành 1, 2, 3, 4 hàng ngang đi thường (chạy thường)… Bước (Chạy)!”

- GV hướng dẫn HS trong lớp lần lượt di chuyển theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ), sau đó bắt đầu từ tổ trưởng tổ 1, lần lượt tách khỏi vòng tròn chuyển thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang tại vị trí được quy định.

- GV cho HS thực hiện 2 – 3 lần để HS nắm vững toàn bộ động tác.

- GV lưu ý: HS bước đi không đều khiến hàng bị ngắt quãng hoặc dồn hàng. Do đó, khi có khẩu hiệu, HS chú ý quan sát và phối hợp tốc độ di chuyển với các bạn HS khác trong hàng.

LUYỆN TẬP

Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS được ôn luyện lại những động tác đã được học, nắm vững khẩu lệnh cũng như cách thực hiện.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Luyện tập

- GV cho HS tập hợp thành vòng tròn và chuyển đội hình lần lượt thành 1, 2, 3, 4 hàng dọc hoặc hàng ngang.

- GV cho HS luyện tập theo nhóm (mỗi nhóm từ 8 – 10 người)  và cho HS thực hiện chuyển đội hình vòng tròn thành 1, 2 hàng dọc hoặc hàng ngang.

- GV quan sát và sửa lỗi sai cho các nhóm.

Hoạt động 2: Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột.

- GV nêu luật chơi: Giáo viên cho học sinh tập hợp thành vòng tròn, mặt hướng vào tâm, các học sinh nắm tay nhau. Tại một vài vị trí, giáo viên cho các học sinh đưa tay giơ lên cao để tạo ra các "lỗ hổng". Giáo viên chọn một học sinh làm “mèo” và một học sinh làm “chuột” đứng trong vòng tròn, cách nhau khoảng 2 - 3 m. Khi có hiệu lệnh, học sinh làm “chuột” sẽ chạy luồn qua các "lỗ hổng” sao cho không bị bắt. Học sinh làm “méo” phải chạy theo các “lỗ hổng" mà "chuột” đã chạy để bắt được “chuột”. Nếu sau 2 phút “mèo” không bắt được “chuột” thì xem như thua cuộc và thay đổi người chơi.

VẬN DỤNG

Mục tiêu: HS có thể vận dụng ngay động tác vừa được học để di chuyển từ sân tập lên lớp.

Cách tiến hành:

- GV hướng dẫn HS chuyển đội hình vòng tròn thành đội hình hàng dọc để di chuyển lên lớp sau khi tập thể dục giữa giờ.

- HS xếp hàng, khởi động

- HS vừa chạy vừa vỗ tay

- HS tham gia trò chơi

- HS lắng nghe luật chơi

- HS tham gia trò chơi nhiệt tình

- HS xem GV làm mẫu

- HS thực hiện

- HS nghe khẩu lệnh

- HS thực hiện theo GV

- HS nghe khẩu lệnh

- HS thực hiện theo hướng dẫn GV

- Cả lớp thực hiện lại nội dung học

- HS xem GV làm mẫu

- HS thực hiện

- HS nghe khẩu lệnh

- HS thực hiện theo GV

- HS nghe khẩu lệnh

- HS thực hiện theo hướng dẫn GV

- Cả lớp thực hiện lại nội dung học

- HS nghe GV lưu ý trong khi tập.

- Cả lớp luyện tập

- HS chia nhóm ra tập theo nhóm

- HS khắc phục lỗi sai

- HS tham gia trò chơi Mèo đuổi chuột.

- HS lắng nghe luật chơi

- HS tổ chức chơi trò chơi

- HS thực hiện theo khẩu lệnh của GV, di chuyển về lớp.