Ôn tập kiến thức Hoạt động trải nghiệm 10 KNTT chủ đề 2: Khám phá bản thân

[toc:ul]

CHỦ ĐỀ 2. KHÁM PHÁ BẢN THÂN

Hoạt động 1. Xác định tính cách của bản thân

Để xác định được tính cách của bản thân, chúng ta cần căn cứ vào những hành vi, thói quen, cách ứng xử…của bản thân trong cuộc sống hằng ngày, căn cứ vào kết quả học tập, lao động, giao tiếp, hoạt động xã hội của bản thân; đồng thời lắng nghe nhận xét của những người thân thiết, gần gũi về mình.

Hoạt động 2. Tìm hiểu về điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực

Để điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực, chúng ta cần bình tĩnh, không nóng vội; đặt mình vào vị trí người khác để ; thấu hiểu; nhìn nhận, đánh giá sự việc, hiện tượng động cơ hành động của người khác với ý nghĩa tốt đẹp, với thái độ khách quan, khoan dung, cảm thông, không định kiến, không mang tính phán xét.

Hoạt động 3. Tìm hiểu về quan điểm sống

+ Quan điểm sống là cách nhìn nhận, cách suy nghĩ, ý kiến về cuộc sống, mục đích sống, ý nghĩa, giá trị của cuộc sống về lối sống, cách sống.

 + Quan điểm sống của cá nhân rất quan trọng, nó sẽ định hướng, chi phối lối sống, cách sống, cách hành động, ứng xử của cá nhân đó.

Hoạt động 4. Lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện phát huy điểm mạnh, điểm hạn chế, điểm yếu của bản thân 

Việc thay đổi những nét tính cách còn hạn chế của bản thân không phải là điều dễ dàng và thay đổi được ngay mà đòi hỏi phải có thời gian . Tuy nhiên, nếu chúng ta quyết tâm, kiên trì rèn luyện hằng ngày và biết tìm kiếm sự hỗ trợ của những người thân thì sẽ thành công.

Hoạt động 5. Điều chỉnh tư duy của bản thân theo hướng tích cực 

Điều chỉnh suy nghĩ (tư duy) theo hướng tích cực là rất cần thiết giúp chúng ta hạn chế các cảm xúc tiêu cực; có hành động, ứng xử phù hợp ; không làm tổn thương người khác và gây hại cho sức khỏe, học tập và công việc của bản thân.

Hoạt động 6. Rèn luyện tính cách và tư duy tích cực của bản thân

+ Rèn luyện theo kế hoạch đã xây đựng để thay đổi, khắc phục những nét tính cách còn hạn chế của bản thân.

+ Rèn luyện cách suy nghĩ (tư duy) của bản thân theo hướng tích cực trong cuộc sống hằng ngày.

+ Kiên trì rèn luyện hằng ngày và nhờ bạn bè, người thân hỗ trợ khi gặp khó khăn.

+ Ghi lại kết quả em đã đạt được, những khó khăn em đã gặp trong quá trình rèn luyện và những biện pháp em đã làm để vượt qua khó khăn.

Hoạt động 7. Thể hiện quan điểm sống của bản thân

+ Nêu quan điểm của em về lí tưởng sống của thanh niên hiện nay

+ Chia sẻ những quan điểm sống khác của em với bạn bè và những người xung quanh.