Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/
CHỦ ĐỀ TỰ CHỌN: ĐÁ CẦU
Thông qua bài học, HS sẽ:
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- GV yêu cầu HS:
+ Khởi động chung:
+ Khởi động chuyên môn - Đá lăng chân ra trước: Đá lăng chân từ sau ra trước, lên trên, dọc theo thân người, hai tay vung tự nhiên và giữ thăng bằng.
- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện:
+ Khởi động chung.
+ Khởi động chuyên môn.
- GV dẫn dắt: Trong đời sống hàng ngày và bộ môn Giáo dục thể chất, đá cầu luôn được coi là một chủ đề học tập phổ biến và dễ dàng tập luyện. Để nắm được các kiến thức lý thuyết cơ bản và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào tìm hiểu trong tiết học ngày hôm nay: Kĩ thuật di chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi.
Hoạt động 1: Kĩ thuật di chuyển ngang
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN - HỌC SINH | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu tranh minh họa, phổ biến và thực hiện cho HS kĩ thuật di chuyển ngang: + Tư thế chuẩn bị: Hai chân rộng bằng vai, khuỵu gối, thân người hơi ngả về trước, mắt nhìn thẳng. Có thể đứng hai chân ngang nhau hoặc chân trước, chân sau. + Kĩ thuật di chuyển ngang bước chéo:
· Di chuyển sang phải: Từ TTCB (hai chân rộng bằng vai), chân trái bước chéo trước sang phải, sau đó chân phải đạp mạnh và đưa sang phải, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn thẳng. · Di chuyển sang trái thực hiện ngược lại. + Kĩ thuật di chuyển ngang bước trượt: · Di chuyển sang trái: Từ TTCB, hai chân cùng nhún và bật nhẹ, trượt trên mặt sân sang bên trái cho tới vị trí thích hợp, hai tay co tự nhiên để giữ thăng bằng, mắt nhìn hướng cầu. · Di chuyển sang phải thực hiện ngược lại. - GV lưu ý HS: + TTCB: chú ý về trọng tâm cơ thể, tư thế thân người và mắt nhìn. + Đặt chân không thuận làm trụ, chân thuận đưa lên làm động tác đỡ cầu ở cả giai đoạn di chuyển ngang bước chéo và di chuyển ngang bước trượt (bước đuổi). - GV hướng dẫn, chỉnh sửa một số lỗi HS dễ mắc phải: + Trong quá trình di chuyển trọng tâm không ổn định, dẫn tới giảm tốc độ di chuyển. + Trong quá trình di chuyển mắt không nhìn theo hướng cầu tới, làm giảm khả năng quan sát cầu. + Không quá thả lỏng trong quá trình di chuyển, dẫn tới giảm tốc độ và khả năng phối hợp khi di chuyển. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện, luyện tập động tác theo nhóm, tổ dưới sự hướng dẫn của GV. - GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV gọi HS thực hiện đồng loạt động tác; HS thực hiện mẫu động tác. - GV gọi HS khác nhận xét, chỉnh sửa động tác. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | 1. Kĩ thuật di chuyển ngang
- HS quan sát tranh minh họa, quan sát GV thực hiện động tác.
- HS quan sát tranh minh họa, quan sát GV thực hiện động tác.
- HS quan sát tranh minh họa, quan sát GV thực hiện động tác.
|
Hoạt động 2: Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi
---------------- Còn tiếp -----------------
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác