Ôn tập kiến thức hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 8 CTST bản 1 tuần 33: Rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc

[toc:ul]

Hoạt động 5: Rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc

a. Lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc

- Xác định mục tiêu: hình thành thói quen đọc sách.

- Xác định việc cần làm để hình thành thói quen đọc sách:

• Dành thời gian đọc sách hằng ngày.

• Tìm đọc những cuốn sách hay, phù hợp và chia sẻ nội dung thú vị đã đọc được cho bạn bè, người thân.

• Tự thưởng cho bản thân khi đọc xong một cuốn sách.

- Cách rèn luyện tính kiên trì và sự chăm chỉ:

b. Đề xuất các biện pháp rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong các tình huống

+ Tình huống 1:

• Hiểu rõ quan điểm của bạn: Trước hết, lắng nghe quan điểm của M và thấu hiểu tại sao bạn ấy không muốn tham gia nữa. 

• Thảo luận lợi ích: Thảo luận về lợi ích của việc tập thể dục và rèn luyện sức khỏe đối với cả hai. Nó có thể giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường tinh thần làm việc và học tập. 

• Đề xuất giải pháp linh hoạt: Đề xuất một lịch trình linh hoạt hơn, có thể thay đổi thời gian tập luyện để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ và hiệu suất học tập của M. 

• Thể hiện sự thấu hiểu: Cho biết bạn thấu hiểu và tôn trọng quyết định của M. Đồng thời, thể hiện ý muốn tiếp tục thúc đẩy lối sống lành mạnh cho cả hai.

+ Tình huống 2:

• Xác định nguyên nhân mất tập trung: Hỏi H về nguyên nhân dẫn đến việc mất tập trung và mệt mỏi. Có thể có những vấn đề cá nhân hay môi trường làm việc ảnh hưởng. 

• Tạo kế hoạch làm việc hiệu quả: Thảo luận với H về cách tạo lịch làm việc cụ thể, chia nhỏ nhiệm vụ và nghỉ ngơi định kỳ để giữ cho tâm trí luôn tươi tắn. 

• Khuyến khích thái độ tích cực: Khuyến khích H tập trung vào mục tiêu lớn hơn và lợi ích của việc hoàn thành nhiệm vụ. Khích lệ thái độ tích cực và tưởng tượng thành công. 

• Hỗ trợ tinh thần: Bạn có thể cùng H nắm tay nhau để vượt qua những khó khăn, đồng thời thể hiện sự ủng hộ và sẵn sàng giúp đỡ khi cần. 

• Áp dụng kỹ thuật giảm căng thẳng: Giới thiệu cho H một số kỹ thuật giảm căng thẳng như thở sâu, tập trung vào tác vụ, và thiền để giúp tăng cường sự tập trung và kiểm soát tinh thần.

Hoạt động 6: Rèn luyện thái độ tôn trọng đối với lao động nghề nghiệp

a. Cách thể hiện thái độ tôn trọng mọi lao động nghề nghiệp trong thực tiễn đời sống

Tôn trọng nghề nghiệp giúp chúng ta có ý thức học tập, tìm hiểu, rèn luyện năng lực và phẩm chất phù hợp với nghề nghiệp.

b. Chia sẻ những tình huống em đã thể hiện thái độ tôn trọng đối với lao động nghề nghiệp

Gợi ý:

- Trân trọng các sản phẩm thủ công như gốm, nón lá.

- Tri ân thầy cô giáo.

- Giữ gìn sách vở sạch đẹp.

- Lễ phép chào những người lao động. 

- Biết ơn những đóng góp của người lao động đối với xã hội.

- Không cười cợt , chế giễu những người lao động.

- Tuyên truyền: Mỗi việc làm đều mang lại những giá trị, ý nghĩa nhất định cho xã hội, góp phần xây dựng xã hội phát triển, tốt đẹp hơn.