Soạn mới giáo án Thể dục 4 CTST chủ đề 3 bài 4: Bật xa
Soạn mới Giáo án thể dục 4 CTST bài Bật xa. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo
Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 4: BẬT XA
(5 Tiết)
- MỤC TIÊU
- Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Biết và thực hiện vệ sinh đảm bảo an toàn trong giờ tập luyện của môn Giáo dục thể chất.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của GV để tập luyện các động tác bật xa; quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện và tự sửa sai động tác.
- Thực hiện được các động tác bật xa, bật qua chướng ngại vật thấp, bật xa liên tục về trước và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.
- Năng lực
Năng lực chung:
- Biết phối hợp với bạn bè khi tập luyện theo nhóm, tổ.
- Biết lắng nghe, sửa sai và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV.
Năng lực riêng:
- Bước đầu biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Phẩm chất
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Thể hiện sự yêu thích, hình thành thói quen thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
- Đoàn kết, giúp đỡ nhau tham gia tập luyện.
- ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Đối với giáo viên
- Sân bãi sạch sẽ, không ẩm ướt hay trơn trượt, không có chướng ngại vật.
- Đồng hồ bấm giờ, còi.
- Phấn, bóng, các chướng ngại vật thấp.
- Đối với học sinh
- Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
- Đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV | HOẠT ĐỘNG CỦA HS |
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học. b. Cách tiến hành - GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó căng cơ. Xoay các khớp: GV cho HS xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp kết hợp với nhịp đếm theo thứ tự: xoay cổ, xoay vai, xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, xoay cổ tay, xoay hông, xoay cổ chân. - Căng cơ: GV cho HS tại chỗ thực hiện động tác gập, duỗi gối; ép dẻo dọc, ép dẻo ngang và căng cơ đùi trước. - GV tổ chức trò chơi “Đừng để bị chạm”: - GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi. + GV cho HS xếp thành vòng tròn, với khoảng cách rộng, GV đứng ở giữa và ra hiệu bằng còi hoặc vỗ tay... + Khi tới vị trí GV ra hiệu, HS bật về phía trước, cố gắng chạm vào bạn phía trước. + HS bị chạm vào người xem như thua cuộc. + GV có thể vẽ vòng tròn để HS bật theo. - GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ huy. - GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. - GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi “Đừng để bị chạm” bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện các bài tập bật xa, chúng ta cùng tìm hiểu bài học ngày hôm nay – Bài 4: Bật xa. B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Bật xa về trước a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác bật xa về trước. b. Cách tiến hành - GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác bật xa về trước. - GV làm mẫu động tác bật xa về trước. + Lần 1: GV thực hiện mẫu toàn bộ động tác để HS có thể quan sát, nắm được biểu tượng khái quát ban đầu của động tác bật xa về trước.
|
- HS thực hiện vận động.
- HS thực hiện xoay các khớp.
- HS thực hiện căng cơ.
- HS lắng nghe GV phổ biến cách chơi.
- HS thực hiện theo lệnh của chỉ huy.
- HS chú ý, lắng nghe
- HS quan sát tranh ảnh.
- HS quan sát GV làm mẫu. - HS quan sát GV làm mẫu động tác.
- HS lắng nghe và quan sát.
- HS thực hiện lại động tác.
- HS lắng nghe, tiếp thu.
- HS thực hiện theo mẫu.
- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp
- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.
- HS lắng nghe và vỗ tay.
- HS quan sát tranh.
- HS quan sát GV làm mẫu.
- HS lắng nghe và quan sát.
- HS thực hiện động tác.
- HS quan sát, ghi nhớ động tác.
- HS lắng nghe, tiếp thu.
- HS thực hiện theo mẫu.
- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp.
- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.
- HS lắng nghe và vỗ tay.
- HS quan sát tranh.
- HS quan sát GV làm mẫu.
- HS lắng nghe và quan sát.
- HS thực hiện động tác.
- HS quan sát, ghi nhớ động tác.
- HS lắng nghe, tiếp thu.
- HS thực hiện theo mẫu.
- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp.
- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.
- HS lắng nghe và vỗ tay.
- HS thực hiện. - HS tập 1 lần 8 nhịp. - HS quan sát và nhận xét.
- Cả lớp chú ý quan sát để ghi nhớ.
- HS luyện tập theo hướng dẫn của GV. |
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác
Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 4 CTST mới, soạn giáo án thể dục 4 mới CTST bài Bật xa, giáo án soạn mới thể dục 4 chân trời