1. Biểu hiện của người bị mệt, ốm:
- Mệt mỏi, có các triệu chứng của bệnh: đau đầu, hoa mắt chóng mặt,...
- Tinh thần sa sút, dễ khó chịu, nổi cáu.
- Người uể oải, không có hứng thú trong học tập, công việc.
- ...
Mong muốn của người bị mệt, ốm:
- Cần được hỏi thăm, động viên, chăm sóc.
- Cần được nói chuyện nhẹ nhàng, ân cần.
- Cần sự hỗ trợ từ bác sĩ.
2. Cách chăm sóc khi người thân bị mệt, ốm:
- Hỏi han về tình trạng sức khoẻ của người thân.
- Đỡ họ nằm lên giường nghỉ ngơi.
- Có các biện pháp xử lí thích hợp:
- Cho họ uống nhiều nước.
- Cặp nhiệt độ, chườm bằng khăn ấm.
- Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Xoa bóp cơ thể.
- ...