Soạn mới giáo án thể dục 7 cánh diều bài Chủ đề 1: bóng rổ - Bài 4

Soạn mới Giáo án thể dục 7 cánh diều bài bóng rổ - Bài 4. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo

Cùng hệ thống với: Kenhgiaovien.com - tech12h.com - Zalo hỗ trợ: Fidutech - nhấn vào đây

Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm

BÀI 4: KĨ THUẬT HAI BƯỚC NÉM RỔ MỘT TAY TRÊN VAI

(Thời lượng:  tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

- Thực hiện được kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai, phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên vai.

- Biết một số điều luật cơ bản trong môn Bóng rổ.

- Xử lí được một số tình huống khi tổ chức phối hợp với đồng đội.

- Chủ động, tích cực, thực hiện tốt các quy định của giờ học.

2. Năng lực

- Năng lực chung:

●     Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát tranh, ảnh.

●     Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm khi thực hiện phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát, các bài tập bổ trợ.

- Năng lực riêng:

●     Thực hiện được các bài tập bổ trợ và biết lựa chọn, tham gia các trò chơi vận động phát triển sức nhanh vận dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

●     Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.

3. Phẩm chất:

- Đoàn kết, chăm chỉ, tự giác và trách nhiệm trong tập luyện.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

- Tranh, ảnh, video kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

- Bóng rổ tiêu chuẩn (bóng số 7 cho HS nam và số 6 cho HS nữ). Trong trường hợp không có đủ, có thể sử dụng bóng số 5 để tập luyện.

- Sân bóng rổ và bảng rổ để tập các bài tập ném rổ.

2. Đối với học sinh

- SGK.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS lắng nghe và thực hiện động tác khởi động.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS khởi động chung: Chạy chậm, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

- GV cho HS khởi động chuyên môn: Chuyển bóng qua hai tay (trên đầu, trước mặt); Chuyển bóng qua hai tay vòng quanh đầu, hông và chân; Dẫn bóng dọc sân, chéo sân theo đường thẳng; Tại chỗ ném rổ một tay trên vai tại vị trí ném phạt.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động.

Bước 3, 4: Báo cáo, đánh giá kết quả thực hiện hoạt động

- GV nhận xét phần khởi động của HS.

- GV dẫn dắt vào bài học:

- GV đặt vấn đề: Để nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 4. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

a. Mục tiêu: HS biết cách thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

b. Nội dung: GV hướng dẫn, thị phạm và phân tích kĩ thuật cho HS.

c. Sản phẩm học tập: HS tiếp thu và thực hiện được kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

d. Tổ chức thực hiện: 

HOẠT ĐỘNG CỦA GV – HS

 

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS xem tranh, ảnh, kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai:

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai.

+ Thị phạm và phân tích TTCB.

+ Thị phạm và phân tích động tác tay.

+ Thị phạm và phân tích động tác chân

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe và quan sát hướng dẫn của GV các động tác.

- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV yêu cầu đồng loạt các HS thực hiện động tác.

- GV gọi 1-2 cặp HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.

- GV chỉ dẫn các lỗi sai thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa: Hai bước ném rổ một tay trên vai: Tốc độ chạy hoặc bước 1 (giậm nhảy) không đủ lực để thực hiện các động tác trên không khi ném bóng; vươn tay ném rổ không phù hợp thời điểm cơ thể đạt độ cao nhất khi ở trên không; thực hiện hai bước không dứt khoát, không rõ ràng.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 p

 

3 p

5 p

5 p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 N

 

1 N

2 N

2 N

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân cùng bên tay ném bóng đặt phía sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng trước ngực. 

- Thực hiện:

+ Bước 1: Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi bàn chân của bên cùng với tay ném rổ khoảng 30 – 40 cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân cùng bên tay ném bóng.

+ Bước 2: Chân không cùng bên với tay ném rổ bước lên một bước, thân người hơi ngả ra sau, đồng thời thực hiện bật nhảy, đùi chân cùng bên tay ném rổ nâng cao ra trước, hai tay đưa bóng lên vai, cách trán từ 15  -20 cm. Khi thân người bật lên cao nhất thì hạ đùi, đồng thời nâng cánh tay ném rổ, tay ném rổ duỗi thẳng, thực hiện miết các ngón tay vào bóng. Bóng ra tay cuối cùng ở hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) của tay ném rổ.

- Kết thúc: Tiếp xúc đất bằng một hoặc hai chân, gối khuỵu để giữ thăng bằng cho cơ thể.

--------------------Còn tiếp--------------------

Soạn mới giáo án thể dục 7 cánh diều bài Chủ đề 1: bóng rổ - Bài 4

MỘT VÀI THÔNG TIN

  • Giáo án gửi là giáo án bản word, dễ dàng chỉnh sửa theo yêu cầu của địa phương
  • Font chữ: Time New Roman, trình bày rõ ràng, khoa học.

PHÍ GIÁO ÁN:

  • Giáo án word: 250k/học kì - 300k/cả năm
  • Giáo án Powerpoint: 300k/học kì - 400k/cả năm
  • Trọn bộ word + PPT: 400k/học kì - 450k/cả năm

=> Lúc đặt nhận đủ giáo án ngay và luôn

CÁCH ĐẶT:

  • Bước 1: gửi phí vào tk: 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB
  • Bước 2: Click vào đây để nhắn tin Zalo thông báo và nhận giáo án

Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 7 cánh diều mới, soạn giáo án thể dục 7 mới cánh diều bài bóng rổ - Bài 4, giáo án soạn mới thể dục 7 cánh diều

Soạn mới giáo án Thể dục 7 cánh diều


Đia chỉ: Tòa nhà TH Office, 90 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại hỗ trợ: Fidutech - click vào đây
Chúng tôi trên Yotube
Cùng hệ thống: baivan.net - Kenhgiaovien.com - tech12h.com

Chat hỗ trợ
Chat ngay