Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...
PHẦN BA: THỂ THAO TỰ CHỌN
CHỦ ĐỀ 1: CẦU LÔNG
STT | Nội dung | Tên bài | Số tiết |
1 | Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải | - Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải - Bài tập phối hợp - Một số điều luật thi đấu cầu lông - TCVĐ | 8 |
2 | Kĩ thuật đập cầu thuận tay | - Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng - Một số điều luật trong thi đấu chạy cự li ngắn - Trò chơi phát triển sức nhanh | 8 |
3 | Di chuyển ngang đập cầu thuận tay | - Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích - Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn - Trò chơi phát triển sức nhanh | 8 |
STT | Nội dung | Kế hoạch dạy học | |||||||||||||||||||||||
Tiết 1 | Tiết 2 | Tiết 3 | Tiết 4 | Tiết 5 | Tiết 6 | Tiết 7 | Tiết 8 | Tiết 9 | Tiết 10 | Tiết 11 | Tiết 12 | Tiết 13 | Tiết 14 | Tiết 15 | Tiết 16 | Tiết 17 | Tiết 18 | Tiết 19 | Tiết 20 | Tiết 21 | Tiết 22 | Tiết 23 | Tiết 24 | ||
1 | Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||
2 | Kĩ thuật đập cầu thuận tay | + | + | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||||||
3 | Di chuyển ngang đập cầu thuận tay | + | + | + | + | + | + | + | + |
- Tiếp tục trang bị cho HS một số kiến thức, kĩ năng về môn Cầu lông.
- Rèn luyện và phát triển thể lực, năng lực phối hợp vận động.
- Phát triển nhu cầu, thói quen thường xuyên RLTT.
Giúp HS:
- Biết mục đích, tác dụng một số bài tập phối hợp kĩ thuật môn Cầu lông.
- Nhận biết, ghi nhớ được tên gọi, cấu trúc của một số kĩ thuật môn Cầu lông.
- Biết cách thực hiện và vận dụng các bài tập của chủ đề.
- Biết cách phối họp nhóm để thực hành các bài tập của chủ đề.
- Thực hiện được các bài tập theo yêu cầu về cấu trúc, trình tự và nhịp điệu.
- Có sự phát triển về khả năng phối hợp đồng đội trong luyện tập.
- Phát hiện và tự sửa chữa được một số sai sót trong luyện tập.
Có sự phát triển về:
- Năng lực phối hợp vận động, cảm giác dùng sức khi thực hiện các bài tập.
- Thể lực chung và sức mạnh tốc độ.
- Tích cực, tự giác trong luyện tập.
- Có nhu cầu thường xuyên vận động cơ thể.
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 1: DI CHUYỂN LÙI ĐÁNH CAO TAY BÊN PHẢI
Sau bài học này, HS sẽ:
Năng lực chung:
Năng lực giáo dục thể chất:
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- Tạo sự hứng thú, tâm thế sẵn sàng cho HS bước vào bài học mới.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học.
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khái quát kĩ thuật di chuyển lùi đánh cao tay bên phải: Số lượng động tác, cấu trúc nội dung và phân chia các nhịp trong mỗi động tác.
- GV giới thiệu mục đích, yêu cầu và phương pháp luyện tập di chuyển lùi đánh cao tay bên phải.
- HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- HS liên hệ với những hiểu biết đã có về cầu lông để trả lời câu hỏi của GV.
Nhiệm vụ 1: Khởi động
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung: Chạy chậm theo vòng tròn, xoay các khớp.
+ Khởi động chuyên môn:
+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Đội nào nhanh hơn
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Tập hợp nhóm, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
Nhiệm vụ 2: Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khái quát di chuyển lùi đánh cao tay bên phải: Số lượng động tác, cấu trúc nội dung và phân chia các nhịp trong mỗi động tác.
- GV đặt câu hỏi để thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học:
+ Câu 1: Khi đường cầu bay cao xa về cuối sân thì người đánh cầu (đang đứng ở vị trí giữa sân) phải thực hiện bước di chuyển gì để đánh cầu?
+ Câu 2: Hãy kể tên các vị trí mà người đánh cầu thường phải di chuyển đến để đánh cầu?
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV giới thiệu, suy nghĩ câu trả lời.
- GV hướng dẫn, gợi ý HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS liên hệ với những hiểu biết của bản thân về kĩ thuật di chuyển lùi đánh cao tay bên phải để trả lời câu hỏi:
+ Câu 1: Di chuyển lùi.
+ Câu 2: Hai góc trên lưới; hai góc cuối sân; hai điểm giữa sân bên phải và bên trái.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét ý kiến của HS, đưa ra phương án đúng.
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 – Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải.
Hoạt động: Tìm hiểu di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải.
- HS làm quen bài tập phối hợp di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải.
HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ: a) Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của phối hợp di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu về phối hợp di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải: + Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải: + Bài tập phối hợp: b) Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS thực hiện thử kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải để có cảm nhận toàn diện về cấu trúc và yêu cầu thực hiện kĩ thuật. - GV hướng dẫn HS luyện tập kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải theo động tác mẫu và hiệu lệnh của GV. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập: - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận: - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn qua các nội dung sau: + Mức độ thực hiện được các bước di chuyển lùi và phối hợp đánh cầu cao tay bên phải. + Khả năng phối hợp đồng bộ giữa các bước di chuyển của chân và hoạt động của tay cầm vợt. + Khả năng phối hợp lực toàn thân khi đánh cầu. + Điểm tiếp xúc giữa mặt vợt với cầu, hướng mặt vợt khi đập cầu. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện: - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). | 1. Di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải - TTCB: đứng chân trước chân sau, chân trái ở phía trước, trọng lượng cơ thể dồn lên chân trái. Chân phải ở phía sau, tiếp đất bằng nửa trước bàn chân. Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán. - Thực hiện: chuyển trọng lượng cơ thể lên chân phải, đồng thời tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau. Chân trái bước lùi ra sau một bước sát chân phải, tiếp đất bằng nửa trước bàn chân, trọng lượng cơ thể dồn lên chân phải. Chân trái hạ gót tiếp đất bằng cả bàn chân, chân phải nhanh chóng bước lùi một bước và thực hiện động tác đánh cầu cao tay bên phải. Kết thúc, tay phải và vợt vươn lên theo cầu, sau đó trở về TTCB. 2. Bài tập phối hợp Phối hợp phát cầu và di chuyển lùi đánh cầu cao tay bên phải - Chuẩn bị: nhóm luyện tập đứng thành hàng dọc sau đường biên dọc của sân. Bạn hỗ trợ đỡ phát cầu đứng trong sân đối diện. - Thực hiện: + Lần lượt từng bạn vào vị trí phát cầu, phát cầu trái tay kiểu thấp gần cho bạn hỗ trợ đỡ phát cầu và đánh cầu, sau đó nhanh chóng di chuyển lùi về cuối sân đánh cầu cao tay bên phải. + Bạn hỗ trợ luyện tập: đỡ phát cầu bằng kĩ thuật đánh cầu thấp tay với đường cầu cao xa về cuối sân. 3. Một số điệu luật thi đấu cầu lông Bốc thăm Trước khi trận đấu bắt đầu: - Trọng tài cho VĐV bốc thăm quyền lựa chọn bên sân hoặc phát cầu trước. - VĐV bốc thăm được quyền lựa chọn sẽ chọn bên sân hoặc phát cầu trước, quyền còn lại thuộc VĐV đội bạn. Đổi sân VĐV sẽ đổi sân: - Khi kết thúc hiệp đầu tiên. - Khi kết thúc hiệp thứ hai. - Nếu có thi đấu hiệp thứ ba, đổi sân khi một bên ghi được 11 điểm trước. Vị trí đứng phát cầu - Trong mỗi hiệp đấu, quả phát cầu đầu tiên được phát từ khu vực bên phải sân của đội mình chéo sang khu vực phát cầu bên phải sân đối phương, được giới hạn bởi các đường quy định. - Điểm số chẵn (0, 2, 4,...) phát cầu ô bên phải. - Điểm số lẻ (1, 3, 5,...) phát cầu ô bên trái. - Bên phát cầu đứng trong ô phát cầu bên phải hoặc bên trái tương ứng với số điểm của mình là chẵn hay lẻ. |
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác