Giải chi tiết HĐTN 8 Chân trời bản 2 mới chủ đề 1 Rèn luyện một số nét tính cách cá nhân
Giải chủ đề 1 Rèn luyện một số nét tính cách cá nhân sách Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 8 Chân trời sáng tạo bản 2. Phần đáp án chuẩn, hướng dẫn giải chi tiết cho từng bài tập có trong chương trình học của sách giáo khoa. Hi vọng, các em học sinh hiểu và nắm vững kiến thức bài học.
HOẠT ĐỘNG 1
Tìm hiểu một số nét tính cách và mô tả các nét tính cách đó.
Câu hỏi 1. Gọi tên một số nét tính cách và mô tả các nét tính cách đó.
Hướng dẫn trả lời:
Thân thiện
- Thể hiện sự cởi mở
- Chủ động tích cực tham gia và hòa nhập với mọi người.
Hoạt bát
- Năng động tích cực trong các sự kiện của nhà trường
- Tích cực giao lưa với bạn bè và thầy cô
- Chia sẻ những thông tin của bản thân biết đến với mọi người
Tốt bụng
- Giúp đỡ bạn khi bạn bị thương ở chân
- Thường xuyên đóng góp ủng hộ cho các bạn ở vùng sâu vùng xa
- Luôn lắng nghe tâm sự của bạn bè và đưa ra lời khuyên hữu ích
Câu hỏi 2. Chỉ ra một số nét tính cách của người mà em yêu thích.
Hướng dẫn trả lời:
Một số nét tính cách của người mà em yêu thích:
- Thẳng thắn
- Nhiệt tình
- Dịu dàng
- Rộng lượng
- Thân thiện
- Tốt bụng
Câu hỏi 3. Chỉ ra một số nét tính cách tích cực và chưa tích cực của bản thân
Hướng dẫn trả lời:
Tính tích cực:
- Hoạt bát
- Tốt bụng
- Nghị lực
Thiếu tích cực:
- Cầu toàn
- Kiên quyết
- Tham vọng
Câu hỏi 4. Chia sẻ ảnh hưởng của những nét tính cách đến học tập và các mối quan hệ khác.
Hướng dẫn trả lời:
- Chu đáo với mợi người mang lại cho em sự yêu thương và những tình bạn tốt đẹp
- Tính cẩn thận giúp em luôn thực hiện công việc chỉn chu và được thầy, cô tin tưởng khi giao nhiệm vụ
- Tỉnh ích kỉ khiến em luôn bị mọi người xa lánh
- Việc thiếu ý chí đã cản trở em hoàn thành công việc có tính thử thách.
Câu hỏi 5. Trao đổi cách khắc phục nét tính cách chưa tích cực của bản thân
Hướng dẫn trả lời:
- Động viên bản thân tích cần bình tĩnh và suy xét vấn đề theo hướng tích cực.
- Đơn giản hóa vấn đề, tránh trầm trọng hóa vấn đề.
- Tin tưởng về những kết quả tốt đẹp của sự suy nghĩ tích cực.
- Cảm nhận sự thay đổi của cảm xúc: cơ thể thoải mái và quan hệ tốt đẹp khi suy nghĩ tích cực.
HOẠT ĐỘNG 2
Nhận diện sự thay đổi cảm xúc của bản thân
Câu hỏi 1. Chỉ ra những thay đổi trong cảm xúc của nhân vật trong các tình huống sau:
Tình huống 1: Q đang cáu giận với bạn thân và muốn quát thật to nhưng ngay lúc ấy, Q tự nhắc nhở bản thân cần bình tĩnh và hít một hơi thật sâu. Q nghĩ đến những việc tích cực mà bạn đã làm cho mình và cảm xúc cáu giận dần nguôi ngoai.
Tình huống 2: T vừa đi, vừa nói chuyện vui vẻ với bạn thì nhìn thấy một cậu bé lấm lem, ngồi bên đường, đang ăn bát cơm nguội, T bồng khựng lại, vẻ mặt trở nên ưu tư và nói: "Thương cậu bé kia quái Mình có thể làm gì đây?
Hướng dẫn trả lời:
- Tình huống 1: Bạn Q đã thay đổi cảm xúc từ bực tức và sau đó thành nguôi ngoai kiểm soát sự tức giận của mình bằng cách hít một hơi thật sâu.
- Tình huống 2: Cảm xúc của bạn T thay đổi thành sự thương cảm, bạn T thể hiện sự thương cảm với sự khó khăn của cậu bé bên đường.
HOẠT ĐỘNG 3
Điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực
Câu hỏi 1. Chia sẻ cách điều chỉnh cảm xúc của bản thân
Hướng dẫn trả lời:
Giải toà cảm xúc tiêu cực:
- Thả lỏng cơ thể, tập trung vào hơi thở và thở đều;
- Tách mình ra khỏi không gian, đối tượng gáy cho mình cảm xúc tiêu cực
- Tâm sự, chia sẻ với người đảng tin cậy.
Câu hỏi 2. Xây dựng kịch bản và đóng vai để điều chỉnh cảm xúc trong các tình huống sau:
Tình huống 1: Dạo này H buồn vì bố mẹ không hiểu mình, thường hay la, mắng mình
Tình huống 2: K và T là bạn thân với nhau từ nhỏ. K rất bức xúc khi nghe thông tin T đã nói không đúng về mình và nhóm bạn trong lớp
Tình huống 3: M luôn cố gắng học tập nhưng kết quả chưa được cài thiện. M cảm thấy thất vọng với bản thân và nghĩ rằng: "Mình là đứa trẻ kém thông minh nên không thể có kết quả học tập tốt được”.
Hướng dẫn trả lời:
- Tình huống 1: 3 người đóng vai H và bố mẹ của H, diễn lại cảnh bố mẹ mắng và sau đó tự điều chỉnh cảm xúc của mình, hít thở sâu và nói lên cảm nghĩ của mình với bố mẹ.
- Tình huống 2: Phân vai đóng K và T và vài bạn nữa. Diễn lại cảnh T đã nói không đúng về mình và nhóm bạn trong lớp và cảnh K được nghe về việc đó. Sau đó thực hành điều chỉnh cảm xúc và nói chuyện với T.
- Tình huống 3: Đóng vai M để biểu tả cảm xúc của M khhi tự ti về bản thân và điều chỉnh nó thành suy nghĩ tích cực.
HOẠT ĐỘNG 4
Tìm kiếm sự hỗ trợ khi gặp khó khăn trong giải quyết vấn đề
Câu hỏi 1. Chia sẻ những khó khăn trong giải quyết những vấn đề mà em gặp phải và cách em đã xử lí
Hướng dẫn trả lời:
Em ngại khi hỏi lại thầy cô bài vì mình đã không hiểu lúc cô giảng
Cách khắc phục: Mạnh dạn hơn để hỏi cô hoặc hỏi bạn bè giúp đỡ.
Câu hỏi 2. Trao đổi về cách tìm kiếm sự hỗ trợ khi gặp những khó khăn mà em không tự giải quyết được
Hướng dẫn trả lời:
Chúng ta có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, thầy cô, anh chị em hoặc những người thân trong gia đình.
Trình bày những khó khăn mà chúng ta gặp phải và nghe sự tư vấn từ họ.
Câu hỏi 3. Đóng vai nhân vật ở các tình huống dưới đây để tìm kiếm người hỗ trợ phù hợp khi gặp khó khăn trong giải quyết vấn đề
Tình huống 1: P gặp khó khăn trong công việc giao lưu, kết bạn nên P cảm thấy cô đơn.
Tình huống 2: Y cảm thấy bố mẹ không hiểu được suy nghĩ và cảm xúc của mình nên ít nói chuyện, tâm sự với bố mẹ. Y biết bố mẹ buồn vì chuyện này nhưng cũng không biết làm thế nào.
Tình huống 3: B muốn nâng cao kết quả học tập môn Toán nhưng cố gắng mãi mà chưa được. B không biết phải làm thế nào để đạt được mục tiêu.
Hướng dẫn trả lời:
- Tình huống 1: Bạn nên cởi mở hơn với mọi người, chủ động làm quen với các bạn để có thêm những người bạn mới.
- Tình huống 2: Y nên chủ động nói chuyện, chia sẻ mọi thứ với bố mẹ vì bố mẹ là người sinh ra chúng ta, họ luôn sẵn sàng giúp đỡ ta bất cứ khi nào chúng ta cần và cũng là người yêu thương ta nhất.
- Tình huống 3: B nên luyện tập từng dạng bài, cần tìm hiểu xem mình còn yếu dạng nào rồi tập chung chủ yếu vào luyện tập chỗ đó. Và khắc phục dần dần rồi sẽ đạt được kết quả cao.