Trả lời: Chúng ta thường sử dụng các thực phẩm như rau, củ, quả, thịt,... để chế biến nhiều loại thức ăn, đồ uống. Chúng ta ăn thức ăn để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể:Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống;Giúp cơ thể phát triển và lớn lên;Giữ cho cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.
Trả lời: 1. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ănHoạt động thực hành 1: Thực phẩm chứa nhiều chất bột đường là gạoThực phẩm chứa nhiều chất chất đạm là thịt gàThực phẩm chứa nhiều chất chất béo là thịt lợnThực phẩm chứa nhiều chất vi-ta-min là rau súp lơThực phẩm chứa nhiều chất chất khoáng là rau...
Trả lời: Chúng ta cần ăn đủ thức ăn thuộc bốn nhóm chất dinh dưỡng để các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường: Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống.Giúp cơ thể phát triển và lớn lên.Giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, chống lại bệnh tật.Dự trữ năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min.