Soạn mới giáo án Thể dục 10 KNTT bài 1: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ, DI CHUYỂN

VÀ CHUYỀN BÓNG CƠ BẢN

BÀI 1: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện được kĩ thuật các tư thế chuẩn bị cơ bản trong môn Bóng chuyền.

2. Năng lực

• Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo cặp đôi, theo tổ, theo nhóm.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi, thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên.
• Năng lực riêng:
• Biết tự điều chỉnh, sửa lỗi sai các tư thế chuẩn bị trong bóng chuyền thông qua nghe, quan sát, tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên.

3. Phẩm chất

• Nghiêm túc, tích cực, chăm chỉ trong tập luyện, phối hợp với bạn cùng tập để hoàn thành bài tập và trò chơi vận động.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
• Hình ảnh minh họa có liên quan đến bài học Kĩ thuật tư thế chuẩn bị.
• Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
• Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
3. Nội dung:

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm bóng.

1. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động theo hướng dẫn của GV.
2. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động chung

- GV tập hợp lớp thành các hàng ngang, giãn cách một sải tay, đứng xen kẽ nhau. GV đếm nhịp (có thể mời một HS làm mẫu) và hướng dẫn cho cả lớp thực hiện các động tác khởi động chung.

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động chung.

+ Xoay các khớp.

+ Các động tác căng cơ.

Khởi động chuyên môn

- GV tập trung lớp thành các hàng dọc, cho HS lần lượt thực hiện các bài tập khởi động chuyên môn, di chuyển:

+ Chạy bước nhỏ.

+ Chạy nâng cao đùi.

+ Chạy hất gót.

+ Chạy đạp sau.

+ Chạy tăng tốc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát và nhắc nhở HS chú ý thực hiện đúng, đủ các động tác khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm bóng

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Chạy chạm bóng.

- GV phổ biến mục đích, dụng cụ và cách thực hiện:

+ Mục đích: Nâng cao khả năng phản xạ, sự linh hoạt.

+ Dụng cụ: Còi, bóng.

+ Cách thực hiện: Chia số người chơi thành các đội đều nhau, xếp hàng dọc ở vạch

cuối sân. Khi có hiệu lệnh (tiếng còi), bạn đầu hàng chạy nhanh tới vạch giữa sân chạm bóng rồi chạy về chạm tay bạn kế tiếp để tiếp tục thực hiện. Đội nào hoàn thành nhanh nhất sẽ chiến thắng

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS chơi trò chơi Chạy chạm bóng theo hướng dẫn của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cungftham gia trò chơi Chạy chạm bóng.

- GV quan sát thái độ, tác phong của HS trong lúc chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS.

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, bóng chuyền luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật tư thế chuẩn bị, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 1: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị.

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tư thế chuẩn bị cao

1. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật tư thế chuẩn bị cao; thực hiện được kĩ thuật tư thế chuẩn bị cao dưới sự hướng dẫn của GV.
2. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật tư thế chuẩn bị cao; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện kĩ thuật tư thế chuẩn bị cao dưới sự hướng dẫn của GV.
3. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật tư thế chuẩn bị cao.
4. Tổ chức hoạt động: