Câu 1:
Tham gia giao lưu hoặc cổ vũ cho các tiết mục văn nghệ, kể chuyện, tiểu phẩm vui, hài hước của các lớp
Chia sẻ cảm nghĩ của em sau buổi giao lưu
Trả lời:
Hướng dẫn:
HS thực hiện theo sự chuẩn bị của nhóm/ lớp.
HS khác lắng nghe và trình bày cảm nghĩ của bản thân sau buổi giao lưu.
Chơi trò chơi gọi tên cảm xúc
Tìm hiểu về khả năng điều chỉnh cảm xúc của bản thân
Câu 1:
Chia sẻ về một tình huống từng gặp khiến mình có cảm xúc tích cực hoặc tiêu cực.
Thảo luận về những cách điều chỉnh cảm xúc tích cực, tiêu cực trong các tình huống đã nêu.
Trả lời:
Hướng dẫn:
Tình huống: Khi cô giáo trả bài kiểm tra em được điểm thấp, bản thân em cảm thấy ghen tị với các bạn điểm cao
Thảo luận:
Hít thở sâu.
Chia sẻ với bạn bè và người thân về cảm xúc của mình
Tự an ủi bản thân và cố gắng học tập để lần sau đạt điểm tốt hơn.
…
Câu 2:
Trò chuyện với người thân về những các điều chỉnh cảm xúc.
Thực hiện việc điều chỉnh cảm xúc trong cuộc sống.
Trả lời:
Hướng dẫn:
Chia sẻ cảm xúc của bản thân với người thân, bạn bè thân thiết
Cùng nhau tìm cách điều chỉnh cảm xúc để cảm xúc không còn tiêu cực.
Tình huống 1: Trong giờ ra chơi, một số bạn chơi đùa với nhau làm hộp bút màu của Nam ở trên bàn rơi vung vãi ra sàn lớp học. Các bạn không chịu nhặt hộp bút lên và xin lỗi Nam. Điều đó khiến Nam rất tức giận.
Nếu là Nam, em sẽ làm gì?
Trả lời:
Trong câu chuyện, nếu em là Nam, em sẽ tự nhặt bút của mình lên, sau đó nhắc nhở các bạn không nên đùa nghịch gần bàn, sách vở… như vậy sẽ làm hỏng đồ dùng của các bạn.
Tình huống 2
Trong giờ học, cả lớp đang làm việc nhóm. Bỗng Vân thấy cô Hoa dạy mình hồi lớp 1 đi ngang qua cửa lớp. Vân vui mừng reo lên: Ơ, cô Hoa kìa!
Em hãy nhận xét về cách thể hiện cảm xúc của Vân trong tình huống này. Nếu là Vân, em sẽ làm gì?
Trả lời:
+ Cách thể hiện cảm xúc của Vân ở tình huống này đang vui vẻ và quá phấn khích.
+ Nếu em là Vân, em sẽ xin cô ra ngoài để gặp cô Hoa, như vậy tránh gây ảnh hưởng đến các bạn trong lớp.
HOẠT ĐỘNG SAU GIỜ HỌC
Câu 1:
Tiếp tục thực hiện điều chỉnh cảm xúc trong thực tiễn
Làm một sản phẩm theo sở thích ( vẽ tranh, làm đồ thủ công,....) để giới thiệu trong tiết sinh hoạt dưới cờ.
Trả lời:
HS tự rèn luyện và điều chỉnh cảm xúc của bản thân.
Tự thiết kế và trình bày sản phẩm điều chỉnh cảm xúc bằng tranh ảnh, đồ thủ công…