Soạn mới giáo án Thể dục 8 cánh diều bài Chủ đề Bóng rổ Bài 3. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp
Soạn mới Giáo án thể dục 8 cánh diều bài Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo
Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...
BÀI 3: KĨ THUẬT HAI BƯỚC NÉM RỔ MỘT TAY DƯỚI THẤP
- MỤC TIÊU
- Kiến thức:
Sau bài học này, HS sẽ:
- Biết cách thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Biết một số quy định của Luật Ném phạt.
- Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp và trò chơi vận động.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc tích cực học tập, chủ động trong tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
Năng lực riêng (năng lực giáo dục thể chất):
- Thực hiện được kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp trong học tập và rèn luyện hằng ngày.
- Hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện.
- Biết vận dụng những kiến thức đã học để rèn luyện hằng ngày.
- Phẩm chất
- Đoàn kết và biết giúp đỡ bạn trong học tập và rèn luyện.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với GV:
- Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất 8.
- Tranh, ảnh, video kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp (nếu có).
- Bóng rổ tiêu chuẩn (bóng số 7 cho HS nam và số 6 cho HS nữ). Trong trường hợp không có đủ, có thể sử dụng chung loại bóng để tập luyện.
- Sân bóng rổ tiêu chuẩn hoặc mặt sân bằng phẳng, cọc mốc để tập luyện các bài tập.
- Còi, đồng hồ bấm giây để phục vụ các hoạt động tập luyện và trò chơi.
- Đối với HS:
- SGK Giáo dục thể chất 8.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu:
- Tạo sự hứng thú, tâm thế sẵn sàng cho HS bước vào bài học mới.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học.
- Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động chung, khởi động chuyên môn theo yêu cầu, hướng dẫn của GV và chuẩn động tác của GV.
- Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Khởi động chung
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ
- GV tổ chức cho HS chạy với tốc độ chậm đến nhanh dần quanh sân trường.
- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, chỉ định một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu bài tập tay không, khởi động các khớp và căng cơ cho các bạn khác thực hiện theo. Mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 – 15 giây.
- GV nhắc nhở HS thực hiện kĩ các động tác xoay hông, gập duỗi gối, xoay cổ chân và các động tác căng cơ liên quan đến chân.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động chung theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chung.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.
Nhiệm vụ 2: Khởi động chuyên môn
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ
- GV tập hợp HS thành các hàng dọc, thực hiện thực hiện lần lượt các động tác khởi động chuyên môn:
+ Tại chỗ dẫn bóng cao tay, thấp tay. Thực hiện liên tục từ 2 – 3 phút.
+ Tại chỗ chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực. Thực hiện liên tục từ 2 – 3 phút.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động chuyên môn theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chuyên môn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 3 – Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kiến thức về kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Nội dung:
- GV giới thiệu nội dung kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- GV hướng dẫn HS làm quen động tác mới; thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Sản phẩm: HS thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp theo hướng dẫn của GV và chuẩn kiến thức, động tác của GV.
- Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV | LƯỢNG VẬN ĐỘNG | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |
TG | SL | ||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV sử dụng hình ảnh trực quan, video, động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp (nếu có). - GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật. + Phân tích và thị phạm các giai đoạn kĩ thuật theo từng bước chân: phân tích động tác chân, phối hợp động tác tay bắt bóng và ném rổ. - GV hướng dẫn cho HS thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. - GV chỉ dẫn HS phối hợp các kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. - GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. - GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác. - GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập mô phỏng các giai đoạn động tác theo từng bước chân. + Tập các giai đoạn động tác với bóng. + Tập kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp hoàn chỉnh không có rổ. + Tập kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp với rổ. + Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. - GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nhiệm vụ mới. |
3p 5p
3p
3p
5p
3p
3p
3p 3p
3p
3p
|
7N 7N
3N
3N
7N
3N
7N
7N 7N
7N
3N | 1. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp - TTCB: Di chuyển dẫn bóng hướng về phía rổ, mắt quan sát xung quanh và hướng rổ. - Thực hiện: Ở lần dẫn cuối cùng, thực hiện đập bóng mạnh và dài hơn về phía trước (H.1a), chân trái đạp mạnh xuống mặt sân bật lên không, chân phải đưa lên cao và ra trước, đồng thời hai tay đưa ra bắt bóng khi người đang ở trên không (H.1b). Khi chân phải tiếp xúc với mặt sân, chân trái bước lên trước một bước, thân người hơi ngả ra sau, hai tay thu bóng về trước ngực (H.1c). Lúc này thực hiện bật nhảy, chân phải nâng đùi lên trên, ra trước (đùi và cẳng chân phải gần vuông góc), hai tay đưa bóng sang phải và lên trên, tay trái rời bóng, tay phải thực hiện duỗi thẳng cẳng tay, xoay cổ tay, ngửa lòng bàn tay, đỡ và nâng bóng lên (H.1d). Khi có thể ở điểm cao nhất thì hạ đùi, tay phải duỗi thẳng (H.1e), đồng thời dùng lực cổ tay, miết các ngón tay đưa bóng lên cao vào rổ, bóng rời tay cuối cùng bằng ngón trỏ và ngón giữa (H.1f). - Kết thúc: Hai chân rơi xuống tiếp xúc mặt sân cùng một lúc bằng nửa trước bàn chân, chùng gối để tránh chấn thương (H.1g). Nếu ném rổ tay trái thì thực hiện ngược lại. |
Hoạt động 2: Tìm hiểu một số quy định của Luật Ném phạt
- Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm, thực hiện được một số quy định của Luật Ném phạt.
- Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức một số quy định của Luật Ném phạt.
- Sản phẩm: HS ghi nhớ một số quy định của Luật Ném phạt.
- Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV – HS | LƯỢNG VẬN ĐỘNG | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |
TG | SL | ||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập GV cho HS xem mục 2 SGK trang 61, tìm hiểu một số quy định của Luật Ném phạt. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS đọc mục 2 trang 61 SGK. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu HS nhắc lại một số quy định của Luật Ném phạt. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. |
|
| 2. Một số quy định của Luật Ném phạt Khi trọng tài cho một VĐV được ném phạt do bị đối phương phạm lỗi, trọng tài sẽ cho ném phạt theo nguyên tắc: - VĐV bị phạm lỗi sẽ là người ném phạt. - Nếu VĐV bị phạm lỗi có yêu cầu thay người, VĐV đó phải thực hiện ném phạt trước khi rời trận đấu. - Nếu VĐV phải rời trận đấu vì bị chấn thương, người thay thế VĐV đó sẽ là người thực hiện ném phạt. Nếu không có người thay thế, huấn luyện viên sẽ chỉ định người ném phạt. |
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
Nhiệm vụ 1. Luyện tập kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp
*Nhiệm vụ 1.1: Tại chỗ thực hiện mô phỏng kĩ thuật
- Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa động tác trong từng giai đoạn, nâng cao khả năng phối hợp, tính ổn định và chính xác trong thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Nội dung: HS luyện tập tại chỗ thực hiện mô phỏng kĩ thuật.
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện tại chỗ thực hiện mô phỏng kĩ thuật.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng dọc.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, những HS đứng đầu hàng di chuyển tiến về phía trước thực hiện hai bước ném rổ một tay dưới thấp. Sau khi hoàn thành động tác, tiếp tục thực hiện lần tiếp theo. Liên tục thực hiện từ 3 – 5 lần. Những hàng tiếp theo thực hiện tương tự.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
- Tập luyện cá nhân: HS tự thực hiện và chỉnh sửa động tác.
- Tập luyện theo cặp: HS điều khiển và quan sát, nhận xét kĩ thuật. HS còn lại thực hiện theo điều khiển của bạn.
- Tập luyện theo nhóm: GV chia số HS trong lớp thành các nhóm, tự tổ chức tập luyện theo tín hiệu của người điều khiển.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV nhận xét, kết luận.
*Nhiệm vụ 1.2: Di chuyển và liên tục thực hiện mô phỏng kĩ thuật
- Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa động tác trong từng giai đoạn, nâng cao khả năng phối hợp, tính ổn định và chính xác trong thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Nội dung: HS luyện tập di chuyển và liên tục thực hiện mô phỏng kĩ thuật.
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện di chuyển và liên tục thực hiện mô phỏng kĩ thuật.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
GV giao nhiệm vụ cho HS:
- Chuẩn bị: GV cho HS trong lớp xếp thành các hàng dọc.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, những HS đứng đầu hàng di chuyển tiến về phía trước thực hiện hai bước ném rổ một tay dưới thấp. Sau khi hoàn thành động tác, tiếp tục thực hiện lần tiếp theo. Liên tục thực hiện từ 3 – 5 lần. Những hàng tiếp theo thực hiện tương tự.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ.
- Tập luyện cá nhân: HS tự thực hiện và chỉnh sửa động tác.
- Tập luyện theo cặp: HS điều khiển và quan sát, nhận xét kĩ thuật. HS còn lại thực hiện theo điều khiển của bạn.
- Tập luyện theo nhóm: GV chia số HS trong lớp thành các nhóm, tự tổ chức tập luyện theo tín hiệu của người điều khiển.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- HS luyện tập và thực hiện động tác theo hướng dẫn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện hoạt động
- GV nhận xét, kết luận.
*Nhiệm vụ 1.3: Tại chỗ dẫn bóng một nhịp thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp
- Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa động tác trong từng giai đoạn, nâng cao khả năng phối hợp, tính ổn định và chính xác trong thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Nội dung: HS luyện tập tại chỗ dẫn bóng một nhịp thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện tại chỗ dẫn bóng một nhịp thực hiện kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp.
TẢI GIÁO ÁN WORD BẢN ĐẦY ĐỦ:
- Font chữ: Time New Roman, trình bày rõ ràng, khoa học.
- Giáo án tải về là giáo án bản word, dễ dàng chỉnh sửa nếu muốn
- Tất cả các bài đều soạn đầy đủ nội dung và theo đúng mẫu ở trên
THỜI GIAN BÀN GIAO GIÁO ÁN:
- Nhận đủ cả năm ngay và luôn
PHÍ GIÁO ÁN:
- Phí giáo án: 300k/kì - 350k/cả năm
=> Tặng kèm nhiều tài liệu tham khảo khi mua giáo án:
- Đề thi
- Trắc nghiệm
CÁCH ĐẶT:
- Bước 1: gửi phí vào tk: 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB (QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án
Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 8 cánh diều mới, soạn giáo án thể dục 8 cánh diều bài Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay dưới thấp, giáo án thể dục 8 cánh diều