[toc:ul] 

CHỦ ĐỀ 2. EM ĐANG TRƯỞNG THÀNH

TUẦN 4 + 5. KHÁM PHÁ BẢN THÂN

1. NHẬN DIỆN ĐIỂM MẠNH, ĐIỂM HẠN CHẾ TRONG HỌC TẬP

Gợi ý:

a. Những môn học mà em có điểm mạnh: toán, lý, sinh.

   Những môn học em còn gặp khó khăn: văn, sử.

b. Cách học những môn mà em học có hiệu quả:

- Môn toán: nắm vững lý thuyết, giải nhiều bài tập, học nhóm.

- Môn lý: vẽ sơ đồ tư duy, làm nhiều bài tập vận dụng và nâng cao.

- Môn sinh: tóm tắt ý chính của bài học, ôn lại bài ngay trong ngày, không học thuộc lòng mà đi sâu vào tìm và hiểu bản chất của vấn đề.

c. Một số lời khuyên để học tốt những môn học mà em gặp khó khăn:

- Học ở nơi thoải mái, yên tĩnh.

- Sắp xếp thời gian học tập phù hợp: phân bổ thời gian hợp lí, không học quá sớm hoặc quá muộn,...

- Nắm vững lý thuyết môn học.

- Học nhóm để giúp đỡ nhau giải quyết các vấn đề của bài học…

=> Kết luận: 

+ Mỗi cá nhân có thể có thuận lợi và khó khăn khi học các môn học khác nhau.

+ Khi nhận biết được các khó khăn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô, bạn bè.

2. NHẬN DIỆN ĐIỂM MẠNH, ĐIỂM HẠN CHẾ TRONG CUỘC SỐNG

Gợi ý:

- Điểm mạnh:

+ Những việc thường làm tốt nhất: khả năng thuyết trình, nói trước đám đông, hòa đồng với mọi người…

+ Những kết quả cảm thấy hài lòng nhất: nhận được sự khen ngợi, tán dương, công nhận từ thầy cô giáo và bạn bè, người thân..

+ Người khác nhận xét em có điểm mạnh: hoà đồng, hoạt bát, hài hước, vui vẻ, nhiệt tình…

- Điểm hạn chế:

+ Em thường thấy khó khăn khi: học các môn tự nhiên như toán, lý, hoá,...

+ Những kiến thức, kĩ năng em còn hạn chế: khả năng tư duy, hệ thống kiến thức của bài học, kĩ năng tính toán nhanh,...

+ Người khác đánh giá điểm hạn chế của em: chưa mạnh dạn giơ tay phát biểu trong giờ học, thiếu cẩn thận.

=> Kết luận: Mỗi cá nhân có điểm mạnh và điểm hạn chế. Nhận biết được những điểm đó giúp ta có cơ sở  để hoàn thiện bản thân.

3. RÈN LUYỆN BẢN THÂN TRONG HỌC TẬP VÀ CUỘC SỐNG 

Gợi ý:

=> Kết luận: Xác định những điểm khó khăn và có cách khắc phục sẽ giúp bản thân ngày càng hoàn thiện hơn.

4. RÈN LUYỆN TÍNH KIÊN TRÌ, CHĂM CHỈ TRONG CÔNG VIỆC 

- Một số biểu hiện của tính kiên trì, chăm chỉ:

+ Luôn cần cù, chăm chỉ, nỗ lực, chịu khó, quyết tâm hoàn thành công việc đã đặt ra.

+ Trong học tập: chăm chỉ học bài, làm bài tập về nhà và chú ý lắng nghe cô giáo giảng bài.

+ Tự giác, chủ động thực hiện công việc.

+ Không bỏ cuộc khi gặp khó khăn, trở ngại.

+ Không trông chờ, ỷ lại vào người khác

- Gợi ý một số cách rèn luyện tính kiên trì, chăm chỉ trong công việc:

+ Kiềm chế sự nóng giận, vội vàng

• Học cách hít sâu, thở đều.

• Điều chỉnh suy nghĩ và tự kiểm tra lại ý kiến của bản thân về sự việc khiến mình tức giận.

• Nghỉ ngơi, thư giãn bằng cách nghe nhạc nhẹ, đọc sách.

• Tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh.

+ Sự tự giác:

• Xác định rõ điều mình muốn và cần đạt được.

• Lập kế hoạch chi tiết về những việc cần làm.

• Đặt báo thức hoặc nhờ mọi người xung quanh nhắc nhở.

5. TÔN TRỌNG SỰ KHÁC BIỆT GIỮA MỌI NGƯỜI

Biểu hiện của tôn trọng sự khác biệt và thể hiện sự tôn trọng với mọi người:

• Đối xử tử tế, lễ độ với mọi người.

• Luôn lịch sự với tất cả những người từng gặp và tiếp xúc.

• Tập trung và lắng nghe người khác khi giao tiếp một cách tích cực.

• Hiểu và tôn trọng thói quen, sở thích của mỗi người.

• Tiếp thu ý kiến người khác dành cho mình.

• Luôn giữ thái độ bình tĩnh, kiềm chế sự tức giận...

Cách thể hiện tôn trọng sự khác biệt:

• Không áp đặt suy nghĩ của mình lên người khác.

• Luôn quan tâm và lắng nghe để biết họ đang gặp vấn đề gì.

• Đặt bản thân mình vào hoàn cảnh của người khác để hiểu tại sao họ lại chọn hướng đi và hành động như vậy.

• Biết cách chia sẻ và đồng cảm với người khác.