HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

KHỞI ĐỘNG

Mục tiêu: Giúp HS khởi động cơ thể, tạo tâm thế hứng thú cho HS và từng bước giúp HS làm quen với bài học.

Cách tiến hành:

- Giáo viên cho học sinh xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp (xoay cổ, xoay khuỷu tay, xoay vai, xoay cánh tay, xoay hông, xoay gối, xoay cổ tay - cổ chân) theo nhịp đếm.

- Giáo viên cho học sinh xếp thành các hàng ngang, cách nhau một sải tay và tổ chức cho HS thực hiện một số động tác căng cơ đã học: căng cơ bụng, căng cơ đùi, căng cơ lườn, căng cơ đùi…

- Giáo viên cho học sinh nhóm thành cặp đôi với nhau. Cứ hai học sinh một quả bóng, đứng quay lưng vào nhau, thực hiện chuyến quả bóng qua lại trái, phải, trên, dưới,... cho nhau.

- GV tổ chức trò chơi: "Chuyền bóng nhanh"

+ Chuẩn bị: Quà bóng, phấn viết, sân tập sạch sẽ.

+ Cách chơi: Giáo viên chia lớp thành các nhóm, mỗi nhóm cử một em làm nhóm trưởng. Nhóm trưởng đứng về phía có rổ bóng, các thành viên còn lại xếp thành hàng dọc đứng đối diện. Khi có hiệu lệnh bắt đáu, nhóm trưởng sẽ dùng tay lăn bóng trên mặt đất chuyển đến cho bạn cùa mình, bạn đối diện cố gắng dùng tay giữ bóng lại, cầm bóng lên và di chuyển về cuối hàng để bạn tiếp theo thực hiện tương tự. Cứ thế cho đến hết sổ lượng bóng được giao hoặc tất cả các bạn trong nhóm đều có bóng. Nhóm nào hoàn thành nhanh nhất là chiến thắng.

- GV nhận xét hoạt động trò chơi và dẫn vào bài học mới.

KIẾN THỨC MỚI

Hoạt động 1:Bài tập tiếp xúc bóng bằng đùi

Mục tiêu: HS biết thực hiện bài tập tiếp xúc bóng bằng đùi.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát.

 - GV yêu cầu HS: Đứng chân trước - chân sau, giữ bóng bằng hai tay ngang ngực.

- GV hướng dẫn HS:

Động tác: Khi có hiệu lệnh (bằng còi hoặc tiếng hô lớn), học sinh thả bóng, đóng thời nâng đùi chân sau lên đế tiếp xúc bóng.

- GV cho HS thực hiện 2 – 3 lần để HS nắm vững toàn bộ động tác.

Hoạt động 2: Tung bóng lên cao

Mục tiêu: HS biết cách thực hiện động tác tung bóng lên cao.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát.

- GV yêu cầu HS: Đứng hai chân rộng bằng vai, giữ bóng bằng hai tay.

- GV hướng dẫn HS thực hiện động tác: tại chỗ tung bổng thăng hướng lên cao, càng cao càng tốt.

- GV cho HS thực hiện 2 – 3 lần để HS nắm vững toàn bộ động tác.

Hoạt động 3: Lăn bóng trên mặt đất qua vạch kẻ sẵn

Mục tiêu: HS biết cách thực hiện động tác lăn bóng trên mặt đất qua vạch kẻ sẵn.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát.

- GV yêu cầu HS: Đứng hai chân rộng bằng vai, giữ bóng bằng hai tay.

- GV hướng dẫn HS thực hiện động tác: Lăn bóng qua vạch kẻ sẵn

Hoạt động 4: Chạm bóng bằng gan bàn châm

Mục tiêu: HS biết cách thực hiện động tác tung bóng lên cao.

Cách tiến hành:

- GV làm mẫu, GV mời 8 – 10 HS lên hỗ trợ thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát.

- GV yêu cầu HS: Đứng hai tay buông tự nhiên, mắt nhìn xuống bóng

- GV hướng dẫn HS: chạm bóng bằng gan bàn chân

- GV lưu ý điều chỉnh động tác, quan sát và sửa tư thế thân mình cho HS.

LUYỆN TẬP

Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS được ôn luyện lại những động tác đã được học, nắm vững khẩu lệnh cũng như cách thực hiện.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Luyện tập

* Luyện tập đồng loạt:

- Giáo viên đóng vai trò người điểu khiển và thực hiện các khẩu lệnh để học sinh thực hiện theo đồng loạt ở các bài tập sức nhanh chân.

- Giáo viên cho mỏi học sinh tự tập động tác, giáo viên quan sát sửa sai.

* Luyện tập theo nhóm:

- Giáo viên chia lớp thành các nhóm từ 8-10 học sinh, lần lượt học sinh thay phiên điều khiển nhóm thực hiện các động tác được học.

- Giáo viên có thể cho các nhóm thi đua, thực hiện động tác cho các nhóm khác quan sát và nhận xét.

* Luyện tập cá nhân - cặp đôi

-Giáo viên cho học sinh nhóm thành cặp đôi với nhau và tiến hành thực hiện động tác chạy nhanh về trước: một học sinh hô hiệu lệnh, học sinh còn lại thực hiện động tác hoặc cả hai cùng thực hiện xem ai thực hiện nhanh hơn.

- Giáo viên cũng cho học sinh nhóm thành cặp đôi với nhau và tiến hành thực hiện bài tập sức nhanh chân: một học sinh hô hiệu lệnh, học sinh còn lại thực hiện động tác.

- GV nhận xét và tổng kết hoạt động.

Hoạt động 2: Trò chơi Lấy kho báu

- GV hướng dẫn HS chuẩn bị: Sân bãi sạch sẽ, còi, quả bóng, phấn.

- GV nêu cách chơi: Giáo viên chia học sinh thành các nhóm hai người. Mỗi nhóm cử ra một người đứng ở khu vực "kho báu" - các quả bóng được đặt giữa sân, bạn còn lại đứng sau vạch giới hạn của nhóm mình. Khi có hiệu lệnh, các học sinh ở khu vực "kho báu" sẽ lấy một quả bóng và lăn về cho đồng đội của mình, đống đội giữ bóng bằng tay và bỏ bóng vào rổ. Cứ thế thực hiện cho đến hết bóng. Nhóm nào có nhiêu "kho báu" nhất là nhóm chiến thắng.

- GV tuyên bố đội thắng cuộc.

- GV nhận xét và đánh giá trò chơi.

VẬN DỤNG

Mục tiêu: HS có thể vận dụng kiến thức vừa học để trả lời câu hỏi.

Cách tiến hành:

- GV hướng dẫn HS trả lời câu hỏi trong SGK:

1. Hình nào thể hiện động tác tung bóng lên cao?

Đáp án:

Câu 1 – hình 2

- HS xếp hàng, khởi động.

- HS vừa chạy vừa vỗ tay.

- HS tham gia trò chơi

- HS lắng nghe luật chơi.

- HS tham gia trò chơi nhiệt tình.

- HS chú ý lắng nghe.

- HS xem GV làm mẫu.

- HS nghe khẩu lệnh.

- HS thực hiện theo GV.

- HS quan sát GV làm mẫu

- HS thực hiện theo hướng dẫn GV

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS quan sát GV làm mẫu

- HS thực hiện động tác

- HS lắng nghe lưu ý

- Cả lớp thực hiện lại nội dung học

- Trong quá trình luyện tập, học sinh có thề quan sát và sửa sai cho bạn cùng tập, giúp phát triển năng lực giao tiếp và tập cho học sinh biết giúp đỡ nhau.

- HS chia nhóm ra tập theo nhóm

- HS tham gia trò chơi.

- HS lắng nghe luật chơi.

- HS tổ chức chơi trò chơi.

- HS trả lời