HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS, từng bước làm quen bài học.

b. Cách thức tiến hành

- GV yêu cầu HS đọc và trả lời câu hỏi: Em đã bao giờ bị tức ngực, tim đập nhanh chưa? Em bị như vậy khi nào?

- GV mời từng cặp HS thực hiện

- GV nhận xét, tổ chức cho HS trò chơi vận động, yêu cầu HS so sánh nhịp tim và mạch khi vận động nhẹ và nghỉ ngơi.

- GV nhận xét và kết luận: Khi ta vận động mạnh hoặc lao động chân tay, thì nhịp đập của tim và mạch sẽ nhanh hơn bình thường. Vì vậy, lao động, vui chơi rất có lợi cho hoạt động của tim mạch. Tuy nhiên, nếu lao động hoặc lao động quá sức có thể làm tim bị mệt, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Muốn hiểu rõ hơn về điều này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu Bài 21 - Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1, 2: Kể tên một số thức ăn, đồ uống và hoạt động có lợi và không có lợi.

a. Mục tiêu: HS kể được tên một số thức ăn, đồ uống và hoạt động có lợi, không co lợi cho cơ quan tuần hoàn. 

b. Cách tiến hành

- GV yêu cầu HS quan sát hình 1 trang 86 SGK, thảo luận với bạn bên cạnh rồi chia đôi vở thành 2 cột để trả lời câu hỏi:

Những thức ăn, đồ uống nào có lợi, không có lợi đối với cơ quan tuần hoàn? Tại sao?

- GV mời đại diện nhóm trình bày kết quả thảo luận trước lớp. 

- GV nhận xét, đặt câu hỏi gợi mở: Em hãy kể thêm những thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi đối với cơ quan tuần hoàn.

- GV gọi 1-2 HS chia sẻ ý kiến của mình.

- GV tổng hợp ý kiến, khuyến khích HS tìm những thức ăn, đồ uống không có lợi đối với cơ quan tuần hoàn như: những thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, rượu, cà phê,...

Hoạt động 3: Giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn.

a. Mục tiêu: HS trình bày được một số việc cần làm hoặc cần tránh để giữu gìn, bảo vệ các cơ quan tuần hoàn.

b. Cách tiến hành:

- GV tổ chức HS chơi trò chơi “Đôi bạn cùng tiến”.

- GV phổ biến luật chơi: GV lần lượt chiếu các hình từ hình 2 đến 8 trang 87 SGK lên màn hình. HS quan sát nhanh, giơ tay để trả lời những thông tin về bức hình đó bao gồm:

+ Các bạn trong hình đang làm gì? Nó có lợi hoặc có hại gì cho cơ thể? Tại sao?

+ Việc đó nên làm hay là cần tránh để bảo vê cơ quan tuần hoàn?

7 Đôi bạn nào giơ tay nhanh nhất, phối hợp trả lời ăn ý và chính xác sẽ được tuyên dương.

- GV nhận xét tinh thần chơi trò chơi các nhóm, khuyển khích HS tìm thêm những việc làm có lợi và không có lợi đối với cơ quan tuần hoàn như: chạy nhảy quá sức, mặc quần áo quá chật; dọa nạt làm bạn mất ngủ, lo lăng,...; viêm họng lâu ngày dẫn đến nguy cơ bị bệnh thấp tim,...

- GV cho HS đọc thêm mục “Em có biết” để hiểu thêm về bệnh thấp tim – một trong những bệnh nguy hiểm, dễ mắc ở lứa tuổi của các em.

* CỦNG CỐ, DẶN DÒ

- GV củng cố, tổng kết lại nội dung bài học

- GV nhắc HS chuẩn bị và đọc trước nội dung cho bài học sau.

- HS suy nghĩ và trả lời câu hỏi

- 1 bạn HS hỏi, 1 bạn HS trả lời:

+ HS1: Đã bao giờ bạn bị tức ngực, tim đập nhanh chưa? Tại sao bjan lại bị như vậy?

+ HS2: Mình đã từng bị tức ngực, tim đập thình thịch vì... (chạy nhanh, hồi hộp).

- HS hào hứng tham gia trò chơi vận động.

- HS lắng nghe và tiếp thu

- HS quan sát hình, thảo luận và trả lời:

+ Những thức ăn đồ uống có lợi: dưa hấu, nước lọc, quả cam, rau, sữa, cơm, cá, cà rốt, trứng, đỗ xanh, lạc, bơ...

+ Những thức ăn đồ uống không có lợi: dầu ăn, rượu, bia, gà, nước ngọt, thịt,...

- HS trình bày kết quả, nhóm HS khác lắng nghe và bổ sung.

- HS suy nghĩ và trả lời câu hỏi

- HS chia sẻ ý kiến trước lớp, các HS khác lắng nghe và bổ sung.

- HS lắng nghe và ghi nhớ.

- HS chăm chú lắng nghe luật chơi và tích cực tham gia trò chơi.

- Đôi bạn HS cùng trả lời câu hỏi cho từng hình:

+ Hình 2: Các bạn đang vận động thể thao trong công viên như đạp xe, nhảy dây -> Có lợi

+ Hình 3: Hai bạn đang chơi đá bóng trên sân cỏ -> Có lợi

+ Hình 4: Hai bạn đang tưới hoa -> Có lợi

+ Hình 5: Bạn nam đang cố đi giày mình yêu thích dù đã chật -> Không có lợi.

+ Hình 6: Bạn nữ bị viêm họng, bạn nam đã khuyên phải đi khám bác sĩ ngay nếu không sẽ bị bệnh thấp tim -> Không có lợi

+ Hình 7: Hai bạn nam đang chạy bộ, nhưng 1 bạn kêu mệt -> Không có lợi

+ Hình 8: Bạn nhỏ muốn xin thêm nước mắm để ăn, nhưng không nên vì ăn nhiều nước mắm không tốt cho dạ dày -> Không có lợi.

- HS lắng nghe và ghi nhớ.

- HS đọc thầm đoạn nội dung.

- HS lắng nghe và ghi nhớ

- HS lắng nghe và tiếp nhận nhiệm vụ