HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. KHỞI ĐỘNG

Mục tiêu: Tạo hứng thú và khơi gợi để HS thể hiện sự khéo léo, phối hợp nhịp nhàng giữa xương và cơ khi di chuyền, dẫn dắt vào bài mới.

Cách tiến hành:

- GV tổ chức dưới hình thức trò chơi "Ai khéo hơn”.

- GV phổ biến luật chơi: GV chia lớp thành 4 đội, các đội sẽ cử thành viên đại diện lên tham gia. Mỗi em sẽ di chuyển từ vạch xuất phát đến vạch đích và tạo đáng đi như người mẫu. HS nào tạo đáng đi đẹp nhất sẽ giành chiến thắng.

- GV có thể đặt thêm câu hỏi: Nhờ đâu mà em di chuyển được? Em làm cách nào để tạo dáng đi đẹp?

- GV nhận xét chung và dẫn đắt vào bài học: “Chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động”.

B. KHÁM PHÁ

Hoạt động 1: Việc làm giúp bảo về cơ quan vận động

Mục tiêu: HS nêu được một số việc nên làm đề bảo vệ xương và cơ.

Cách tiến hành:

- GV chia lớp thành các nhóm 4 HS, yêu cầu HS quan sát hình 1, 2, 3, 4 trong SGK trang 80, thảo luận và trả lời câu hỏi: Các bạn trong tranh đang làm gì? Việc làm đó có ích lợi như thế nào đến xương và cơ?

- GV quan sát các nhóm thảo luận và gợi mở đề HS nêu lên được ích lợi của những việc làm trong tranh.

- GV tổ chức cho HS trình bày trước lớp.

- GV yêu cầu HS liên hệ bản thân: Nêu những việc em đã làm đề bảo vệ xương và cơ.

- GV nhận xét và rút ra kết luận: Để xương và cơ phát triển tốt, em nên ăn uống đủ chất và tập thể dục thường xuyên.

Hoạt động 2: Tư thế đúng

Mục tiêu: HS phân biệt được tư thế đúng và chưa đúng khi đi, đứng, ngồi, mang vác.

Cách tiến hành:

- GV yêu cầu HS tạo thành các nhóm đôi.

- Hs quan sát các hình trong SGK trang 81 và trả lời câu hỏi: Nên hay không nên làm theo các tư thê trong môi hình? Vì sao?

- GV tổ chức cho HS nêu ý kiến trước lớp.

- GV nhận xét và rút ra kết luận: Để xương và cơ phát triển tốt, ngoài việc ăn uống đủ chất và tập thể dục thường xuyên, em cần: đi, đứng, ngồi và mang cặp đúng tư thế.

Hoạt động 3: Thực hành

Mục tiêu: HS thực hiện được đi, đứng, ngồi, mang cặp đúng tư thế để phòng tránh cong vẹo cột sống.

Cách tiến hành:

- GV yêu cầu HS nhận xét:

+ Hằng ngày, em và bạn bên cạnh ngồi học với tư thế như thế nào?

+ Các em đã ngồi học đúng tư thế chưa? Cần thay đổi gì để ngôi học đúng tư thế? Vì sao?

- HS thực hành theo nhóm đôi: ngồi học đúng tư thể. GV giúp HS chỉnh sửa lại tư thế ngồi chưa đúng.

- GV tổ chức cho HS thực hành trước lớp.

- GV nhận xét và rút ra kết luận: Em cần ngồi học đúng tư thế đề phòng tránh cong vẹo cột sông.

- HS tham gia trò chơi và lắng nghe phổ biến luật chơi.

- HS tích cực tham gia.

- HS trả lời câu hỏi.

- HS chia nhóm và quan sát tranh.hảo luận và trả lời câu hỏi.

- HS nêu được lợi ích của những việc làm trong tranh.

- HS liên hệ bản thân và chia sẻ trước lớp.

- HS thảo luận theo nhóm đôi, quan sát tranh và tìm câu trả lời.

- Đại diện một số HS nêu ý kiến trước lớ về những việc làm của các bạn nhỏ trong hình.

- HS nhận xét về cách ngồi, đi, đứng đúng tư thế.

- HS thực hành theo nhóm đôi

- HS thực hành trước lớp.