Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Bóng đá cánh diều bài Chủ đề 2 Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực

Soạn mới Giáo án thể dục 11-bóng đá cánh diều bài Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo

Cùng hệ thống với: Kenhgiaovien.com - tech12h.com - Zalo hỗ trợ: Fidutech - nhấn vào đây

Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT DỪNG BÓNG VÀ KĨ THUẬT ĐÁNH ĐẦU

BÀI 1: KĨ THUẬT DỪNG BÓNG BẰNG MU NGOÀI BÀN CHÂN VÀ DỪNG BÓNG BẰNG NGỰC

  1. MỤC TIÊU
  2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Biết cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu bàn ngoài bàn chân.
  • Biết cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
  1. Năng lực

Năng lực chung:

  • Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
  • Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân, kĩ thuật dừng bóng bằng ngực; các trò chơi vận động.
  • Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

  • Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân, kĩ thuật dừng bóng bằng ngực vào tập luyện nhằm phát triển kĩ năng vận động và rèn luyện thể lực.
  • Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Bóng đá; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đá bóng và phát triển thể lực.
  1. Phẩm chất:
  • Tự giác, tích cực trong tự học, tự rèn luyện.
  • Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.
  1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
  2. Đối với giáo viên
  • Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Bóng đá 11.
  • Tranh, ảnh, video kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân, kĩ thuật dừng bóng bằng ngực (nếu có).
  • Sân bãi rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
  • Quả bóng đá số 5.
  • Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.
  1. Đối với học sinh
  • SHS Giáo dục thể chất Bóng đá 11.
  • Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

  1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
  2. Mục tiêu:

- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.

- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.

  1. Nội dung:

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV nêu câu hỏi hướng HS tập trung vào nội dung chính của tiết học.

  1. Sản phẩm:

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- HS liên hệ với những hiểu biết đã có về thi đấu bóng đá để trả lời câu hỏi GV nêu ra.

  1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

  • Bài tập tay không.
  • Khởi động các khớp.
  • Bài tập căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn:

  • Chạy bước nhỏ; chạy hất cao gót; chạy nâng cao đùi; chạy tiến, lùi; chạy ba bước bật nhảy.
  • Sử dụng các kĩ thuật đá bóng đã học thực hiện chuyền bóng theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 – Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực.

  1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân

  1. Mục tiêu: Biết được kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.
  2. Nội dung: GV yêu cầu HS đọc thông tin mục 1 và nêu kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.
  3. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.
  4. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng tranh, ảnh, video kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân (nếu có).

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.

+ Thị phạm và phân tích TTCB: vị trí của chân, tư thế tay và thân người.

+ Thị phạm và phân tích động tác: động tác đưa chân đón bóng, thời điểm mu ngoài bàn chân tiếp xúc bóng.

+ Thị phạm và phân tích động tác ở giai đoạn kết thúc và chuẩn bị động tác tiếp theo.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật:

+ Xác định điểm rơi của bóng và vị trí đặt chân trụ.

+ Khi chuẩn bị chạm bóng, chân phải hơi thu về để khống chế bóng.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập đứng tại chỗ dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân với người hỗ trợ tung bóng.

+ Tập phối hợp chuyền bóng và dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.

+ Tập di chuyển dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân với người hỗ trợ chuyền bóng.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa:

Lỗi sai HS thường mắc

Biện pháp khắc phục

Không chủ động đưa chân đón và khi chạm bóng không thu chân về làm bóng nảy xa ra.

- GV thị phạm, phân tích lại kĩ thuật.

- GV cho HS đứng tại chỗ tập mô phỏng động tác đưa chân đón bóng và thu chân về.

- GV cho HS tập động tác với đường bóng nhẹ.

Tiếp xúc bóng không đúng vị trí mu ngoài bàn chân làm bóng bật ra không theo ý muốn.

- GV phân tích, thị phạm lại kĩ thuật.

- GV cho HS tập dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân ở cự li gần, sau đó tăng dần khoảng cách tung bóng.

Xác định điểm rơi của bóng bay tới không chuẩn dẫn đến tiếp xúc bóng hụt hoặc quá gần bóng.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

 

 

1. Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân

- TTCB: Hai chân dừng song song rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên, mắt quan sát hướng bóng đến (H.1a).

- Thực hiện:

+ Xác định điểm rơi của bóng, đặt chân trái làm trụ, điểm rơi của bóng ngang hoặc ở phía trước chân trái khoảng 20 – 25cm.

+ Chân phải đưa về trước, cạnh ngoài bàn chân chúc xuống mặt sân, hướng mu ngoài bàn chân về phía bóng.

+ Bóng gần chạm mu ngoài bàn chân, cẳng chân thu nhẹ về theo hướng bóng đến, mu ngoài bàn chân tiếp xúc bóng (H.2b).

- Kết thúc: Chân phải hạ xuống, bóng nằm trong tầm khống chế và chuẩn bị thực hiện động tác tiếp theo (H.1c).

 

Hoạt động 2: Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực

  1. Mục tiêu: Biết được kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
  2. Nội dung: GV yêu cầu HS đọc thông tin mục 2 và nêu kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
  3. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
  4. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng tranh, ảnh, video kĩ thuật dừng bóng bằng ngực (nếu có).

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật dừng bóng nảy xuống bằng ngực, dừng bóng nảy lên bằng ngực.

+ Thị phạm và phân tích TTCB: vị trí của chân, tư thế tay và thân người.

+ Thị phạm và phân tích động tác dừng bóng nảy xuống bằng ngực: thân người gập về trước, hóp bụng, hóp ngực, hai vai có xu hướng nhô về trước, dùng ngực áp bóng rơi xuống mặt sân.

+ Thị phạm và phân tích động tác dừng bóng nảy lên bằng ngực: thân người ngả ra sau, ngực ưỡn căng, tiếp xúc bóng bằng ngực bên phải, ngực căng cứng đỡ bóng nảy lên trên, ra trước.

+ Thị phạm và phân tích động tác ở giai đoạn kết thúc và chuẩn bị động tác tiếp theo.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật:

+ Mắt luôn quan sát và phán đoán đúng điểm rơi của bóng.

+ Khi tiếp xúc bóng, giữ góc độ của ngực phù hợp với hướng bóng đến.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập dừng bóng bằng ngực với người hỗ trợ tung bóng theo trình tự: tung bóng nhẹ ở cự li gần; tung bóng ở cự li xa.

+ Tập phối hợp chuyền bóng và dừng bóng bằng ngực.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật dừng bóng bằng ngực nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa:

Lỗi sai HS thường mắc

Biện pháp khắc phục

Gồng người cứng quá khi đón bóng nên không thể giảm xung lực bóng.

- GV thị phạm, phân tích lại kĩ thuật.

- GV cho HS tập bổ trợ động tác dừng bóng nảy xuống bằng ngực, dừng bóng nảy lên bằng  ngực (không bóng).

- GV cho HS tập kĩ thuật dừng bóng nảy xuống bằng ngực, dừng bóng nảy lên bằng ngực với cự li tung bóng, chuyền bóng tăng dần.

Nhắm mắt khi tiếp xúc bóng nên không tiếp xúc bóng đúng vị trí trên người.

Phán đoán sai đường bóng dẫn đến thực hiện động tác tiếp xúc bóng quá sớm hoặc quá muộn.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

 

 

2. Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực

- TTCB: Hai chân đứng song song hoặc đứng chân trước chân sau, hai tay nâng cao ngang thân, co tự nhiên; mắt quan sát bóng đến.

- Thực hiện:

+ Dừng bóng nảy xuống bằng ngực: Khi bóng bay tới ngang tầm ngực, bàn chân hơi kiễng, thân người hơi gập về trước, hóp bụng, hóp ngực, hai vai có xu hướng nhô về trước, dùng ngực áp bóng rơi xuống mặt sân (H.2).

+ Dừng bóng nảy lên bằng ngực: Khi bóng tới có độ cầu vồng lớn, hông hơi đẩy về trước, trọng tâm chuyển về trước, thân người hơi ngả ra sau, ngực hơi ưỡn căng, hai tay nâng lên trên giữ thăng bằng, tiếp xúc bóng bằng ngực bên phải khi tiếp xúc bóng, ngực căng cứng, đỡ cho bóng nảy nhẹ lên trên, ra trước, mắt quan sát bóng (H.3).

- Kết thúc: Bóng nằm trong tầm khống chế, trở về TTCB để chuẩn bị thực hiện động tác tiếp theo.

 

  1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
  2. Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa kĩ thuật bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa và phối hợp vận dụng các kĩ thuật trong bóng đá đã học vào tập luyện và đấu tập.
  3. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật.

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức mạnh chân và khả năng phản xạ.

  1. Sản phẩm học tập:

- HS thực hiện theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập; bài tập phát triển sức mạnh chân và khả năng phản xạ.

- HS phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động

  1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức luyện tập cho HS theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

Bài tập: Tại chỗ dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân với người hỗ trợ tung bóng

+ Chuẩn bị: GV chia HS thành các cặp, một HS hỗ trợ tung bóng, HS còn lại đứng ở khoảng cách từ 2 – 2,5m chuẩn bị thực hiện bài tập.

+ Thực hiện: Người hỗ trợ tung bóng ở khoảng cách từ 2 – 2,5m, HS đứng tại chỗ thực hiện dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân.

+ Lưu ý: tập dừng bóng với khoảng cách tăng dần.

Bài tập: Phối hợp đá chuyền bóng và dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân

+ Chuẩn bị: GV chia HS thành các hàng ngang, đứng theo các cặp đối diện và cách nhau từ 5 – 7m; mỗi cặp có một quả bóng.

+ Thực hiện: HS sử dụng kĩ thuật đá bóng bằng mu ngoài bàn chân luân phiên chuyền bóng và dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân ở khoảng cách từ 5 – 7m sau đó tăng khoảng cách chuyền bóng từ 12 – 15m.

Bài tập: Di chuyển dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân với người hỗ trợ chuyền bóng

+ Chuẩn bị: GV chia HS thành các hàng dọc, đứng cách người hỗ trợ chuyền bóng từ 12 – 15m.

+ Thực hiện: Người hỗ trợ tung bóng ở khoảng cách từ 12 – 15m, HS quan sát và xác định điểm rơi của bóng, di chuyển tới thực hiện dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân, sau đó chuyền bóng lại cho người hỗ trợ.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cặp, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

- GV Gợi ý một số bài tập tương tự:

  • Bài tập tung bóng, chuyền bóng và dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân theo nhóm 3 – 4 người.
Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Bóng đá cánh diều bài Chủ đề 2 Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực

TẢI GIÁO ÁN WORD BẢN ĐẦY ĐỦ:

  • Font chữ: Time New Roman, trình bày rõ ràng, khoa học.
  • Giáo án tải về là giáo án bản word, dễ dàng chỉnh sửa nếu muốn
  • Tất cả các bài đều soạn đầy đủ nội dung và theo đúng mẫu ở trên

THỜI GIAN BÀN GIAO GIÁO ÁN:

  • Nhận đủ cả năm ngay và luôn

PHÍ GIÁO ÁN:

  • Phí giáo án: 300k/kì - 350k/cả năm

=> Tặng kèm nhiều tài liệu tham khảo khi mua giáo án:

  • Đề thi 
  • Trắc nghiệm

CÁCH ĐẶT: 

  • Bước 1: gửi phí vào tk: 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB (QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án

Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 11 -bóng đá cánh diều mới, soạn giáo án thể dục 11 -bóng đá cánh diều bài Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực, giáo án thể dục 11 -bóng đá cánh diều

Soạn giáo án thể dục 11 Cánh diều


Đia chỉ: Tòa nhà TH Office, 90 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại hỗ trợ: Fidutech - click vào đây
Chúng tôi trên Yotube
Cùng hệ thống: baivan.net - Kenhgiaovien.com - tech12h.com

Chat hỗ trợ
Chat ngay