Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Đá cầu cánh diều bài Chủ đề 1 Bài 3: Kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

BÀI 3: KĨ THUẬT BÚNG CẦU VÀ CHẮN CẦU BẰNG NGỰC

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Biết cách thực hiện kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
• Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực; các trò chơi vận động.
• Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

• Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực vào tập luyện và đấu tập.
• Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Đá cầu; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đá cầu và phát triển thể lực.

3. Phẩm chất:

• Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện.
• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
• Sân tập rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
• Quả cầu.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
3. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
4. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Bài tập tay không.
• Khởi động các khớp.
• Bài tập căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn:

• Đá lăng dọc, đá lăng ngang, đá lăng ra sau.
• Chạy hất má trong bàn chân chạm tay.
• Tâng cầu, chuyền cầu qua lại.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 3: Kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực.

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật búng cầu

1. Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật búng cầu.
2. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, học sinh thực hiện kĩ thuật theo hướng dẫn của GV.
3. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật búng cầu.
4. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Kĩ thuật chắn cầu bằng ngực

1. Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật chắn cầu bằng ngực.
2. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, học sinh thực hiện kĩ thuật theo hướng dẫn của GV.
3. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật chắn cầu bằng ngực.
4. Tổ chức hoạt động:

1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
2. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
3. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật.

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

1. Sản phẩm học tập:

- HS thực hiện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập kĩ thuật.

- HS phát triển khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động.

1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật búng cầu

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật búng cầu

+ Mục đích: Giúp HS hình thành định hình về kĩ thuật búng cầu, làm quen với các giai đoạn thực hiện kĩ thuật động tác và phối hợp các giai đoạn kĩ thuật.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang.
• Thực hiện: HS thực hiện di chuyển một bước hoặc mô phỏng kĩ thuật búng cầu.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Búng cầu có người hỗ trợ

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật búng cầu trong điều kiện giảm độ khó, cảm nhận điểm tiếp xúc của cầu và chân, luyện tập điều chỉnh lực và hướng nảy của cầu sau khi tiếp xúc.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.
• Thực hiện: Người hỗ trợ đứng cách người thực hiện từ 4 – 5m tung cầu bay thấp và rơi cách xa người thực hiện khoảng 2m. HS di chuyển đến vị trí cầu rơi và thực hiện búng cầu.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp búng cầu và chuyền cầu qua lại

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật búng cầu trong điều kiện giảm độ khó, cảm nhận điểm tiếp xúc của cầu và chân, luyện tập điều chỉnh lực và hướng nảy của cầu sau khi tiếp xúc chân.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp theo các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm. Người hỗ trợ cầm cầu.
• Thực hiện: HS sử dụng kĩ thuật búng cầu để đưa cầu lên cao, sau đó sử dụng các kĩ thuật đá cầu đã học thực hiện chuyền cầu qua lại.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp búng cầu và đá cầu tấn công

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật búng cầu, kiểm soát lực và hướng bay của cầu sau khi rời chân nhằm đưa cầu sang sân đối phương; rèn luyện khả năng xử lí các tình huống phát sinh.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp theo các hàng ngang đứng sau đường biên ngang cuối sân đá cầu. Người hỗ trợ cầm cầu.
• Thực hiện: Người hỗ trợ chuyển cầu, lần lượt từng HS xác định vị trí cầu rơi, di chuyển tới vị trí thích hợp thực hiện kĩ thuật búng cầu đưa cầu lên cao, sau đó sử dụng các kĩ thuật đá cầu đã học, đá cầu sang sân đối phương.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Phối hợp búng cầu và đá cầu vào các ô quy định trên sân

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật búng cầu, kiểm soát lực và hướng bay của cầu sau khi rời chân nhằm đưa cầu sang sân đối phương; rèn luyện khả năng xử lí các tình huống phát sinh.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang hoặc theo các cặp, các nhóm. Mỗi HS cầm một quả cầu. Người hỗ trợ cầm cầu.
• Thực hiện: Lần lượt từng HS nhận cầu từ người hỗ trợ, sử dụng kĩ thuật búng cầu để đưa cầu lên cao, sau đó sử dụng các kĩ thuật đá cầu đã học, đá cầu vào các ô quy định trên sân.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bài tập: Đấu tập

+ Mục đích: Giúp HS luyện tập kĩ thuật búng cầu trong điều kiện thi đấu thực tế, rèn luyện khả năng phối hợp đồng đội và xử lí các tình huống phát sinh trong tập luyện và thi đấu.

+ Nội dung:

• Chuẩn bị: GV chia số HS về các sân.
• Thực hiện: Tổ chức thi đấu tập theo luật hiện hành, yêu cầu sử dụng kĩ thuật búng cầu để đưa cầu bay cao lên, tạo điều kiện thuận lợi cho bản thân hoặc đồng đội thực hiện kĩ thuật tấn công phù hợp.
• Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập búng cầu.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

- Gợi ý một số bài tập tương tự: Có thể tăng, giảm độ khó của các bài tập bằng cách tăng, giảm độ khó của đường cầu tới; tăng, giảm kích thước của ô quy định trên sân, quy định kĩ thuật sử dụng sau khi búng cầu,...

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Luyện tập kĩ thuật chắn cầu bằng ngực

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.