Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Cầu lông cánh diều bài Chủ đề 1 Bài 2: Kĩ thuật bạt cầu trái tay
Soạn mới Giáo án thể dục 11-cầu lông cánh diều bài Kĩ thuật bạt cầu trái tay. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo
Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: KĨ THUẬT BẠT CẦU TRÁI TAY
- MỤC TIÊU
- Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Biết cách thực hiện kĩ thuật bạt cầu trái tay.
- Biết một số quy định về bắt thăm trong tập luyện và đấu tập
- Năng lực
Năng lực chung:
- Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
- Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác; thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật bạt cầu trái tay và các trò chơi vận động.
- Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện
Năng lực giáo dục thể chất:
- Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật bạt cầu trái tay vào tập luyện và đấu tập
- Vận dụng được một số quy định về bắt thăm trong tập luyện và đấu tập,
- Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đánh cầu và phát triển thể lực.
- Phẩm chất:
- Tự giác, tích cực và đoàn kết trong tập luyện.
- Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với giáo viên
- Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
- Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
- Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.
- Đối với học sinh
- SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
- Vợt cầu lông, quả cầu lông.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
- Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
- Bài tập tay không
- Khởi động các khớp
- Bài tập căng cơ
+ Khởi động chuyên môn:
- Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt
- Tại chỗ lăng vợt phải, trái
- Di chuyển một bước, nhiều bước đánh cầu thấp tay
- Di chuyển ngang
- Đánh cầu thấp tay qua lại
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2: Kĩ thuật bạt cầu trái tay.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Kĩ thuật bạt cầu trái tay
- Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật bạt cầu trái tay.
- Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật bạt cầu trái tay.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |||||||||
Thời gian | Số lần | ||||||||||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh, video kĩ thuật bạt cầu trái tay (nếu có).
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật bạt cầu trái tay. + Thị phạm và phân tích chuyển động của chân: cách di chuyển của chân, đặt bàn chân và hướng bàn chân. + Thị phạm và phân tích chuyển động của thân người: cách xoay thân người sang bên tay không thuận theo hướng của cầu đến. + Thị phạm và phân tích động tác của tay, chuyển động của vợt, vị trí mặt vợt tiếp xúc với cầu. + Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện. - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập giao cầu cao chân chính diện. - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập mô phỏng kĩ thuật bạt cầu trái tay. + Tập tại chỗ bại cầu trái tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu. + Tập di chuyển bạt cầu trái tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu. + Tập bạt cầu trái tay vào ô quy định với người hỗ trợ tung cầu. + Tập bạt cầu trái tay qua lại liên tục. + Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật bạt cầu trái tay nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). - GV nêu một số chú ý khi thực hiện kỹ thuật bạt cầu trái tay: Cầm vợt đánh cầu trái tay. đảm bảo vị trí tiếp xúc cầu phù hợp; dùng lực cổ tay và cẳng tay đánh cầu. - GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
8p 2p
2p
2p
2p
5p 5p
5p
5p
5p 5p
|
2N 1N
1N
1N
1N
2N 2N
2N
2N
2N 1N
| 1: Kĩ thuật bạt cầu trái tay - Bạt cầu trái tay là kĩ thuật thường được sử dụng để đánh những đường cầu nhanh, mạnh, cao ngang vai bên phía tay không thuận. - TTCB: Hai chân đứng song song rộng hơn vai, gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều vào hai chân, tay phải cầm vợt, tay trái để tự nhiên, mắt quan sát hướng cầu đến (H.1a). - Thực hiện: Từ TTCB, di chuyển tới vị trí cầu rơi, ở bước cuối cùng, chân phải bước ra trước, sang bên phía tay trái, cả bàn chân tiếp xúc với mặt sân, vuông góc với hướng đánh, thân người xoay theo và nghiêng về phía chân phải, trọng lượng cơ thể dồn vào chân phải. Chân trái tiếp xúc với mặt sân bằng nửa trước bàn chân, tay phải đưa vợt sang bên trái, lên cao, ra sau, tay còn lại để tự nhiên (H.1b). Khi đánh cầu, tay phải xoay cổ tay, vung nhanh mặt vợt từ trên xuống dưới, tử sau ra trước, dùng lực cổ tay và căng tay đánh cầu khỉ mặt vợt vuông góc với hướng đánh. Điểm tiếp xúc với cầu ở vị trí chếch trước, cao ngang vai, bên tay trái cách thân người khoảng một cảnh tay (từ 0,8 – 1 m) (H.le). - Kết thúc: Cẳng tay, cổ tay dừng đột ngột, thân người hướng theo hướng đánh cầu (H.1d). | ||||||||
Hoạt động 2: Một số quy định về bắt thăm
- Mục tiêu: Biết một số quy định về bắt thăm trong tập luyện và đấu tập
- Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV
- Sản phẩm học tập: một số quy định về bắt thăm trong tập luyện và đấu tập
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |
Thời gian | Số lần | ||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV yêu cầu HS đọc mục 2 và nêu một số quy định về bắt thăm trong tập luyện và đấu tập. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS đọc thông tin và thực hiện nhiệm vụ - GV quan sát, hỗ trợ HS. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên trả lời câu hỏi - HS còn lại bổ sung và nhận xét. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
|
| 2. Một số quy định về bắt thăm - Trước khi trận đấu bắt đầu, việc tung đồng xu bắt thăm cho hai bên thi đấu được thực hiện và bên được thăm sẽ tuỳ chọn - Giao cầu trước hoặc nhân cầu trước. - Bắt đầu trận đấu ở bên này hay bên kia của sân. Bên không được thăm sẽ nhận lựa chọn còn lại |
-----------------Còn tiếp-----------------
TẢI GIÁO ÁN WORD BẢN ĐẦY ĐỦ:
- Font chữ: Time New Roman, trình bày rõ ràng, khoa học.
- Giáo án tải về là giáo án bản word, dễ dàng chỉnh sửa nếu muốn
- Tất cả các bài đều soạn đầy đủ nội dung và theo đúng mẫu ở trên
THỜI GIAN BÀN GIAO GIÁO ÁN:
- Nhận đủ cả năm ngay và luôn
PHÍ GIÁO ÁN:
- Phí giáo án: 300k/kì - 350k/cả năm
=> Tặng kèm nhiều tài liệu tham khảo khi mua giáo án:
- Đề thi
- Trắc nghiệm
CÁCH ĐẶT:
- Bước 1: gửi phí vào tk: 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB (QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án
Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều mới, soạn giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều bài Kĩ thuật bạt cầu trái tay, giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều