Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Cầu lông cánh diều bài Chủ đề 3 Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới
Soạn mới Giáo án thể dục 11-cầu lông cánh diều bài Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo
Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT BỎ NHỎ VÀ CHIẾN THUẬT PHÂN CHIA KHU VỰC ĐÁNH CẦU
BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ THUẬN TAY VÀ CHIẾN THUẬT PHÂN CHIA KHU VỰC TRÊN, DƯỚI
- MỤC TIÊU
- Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Biết cách thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
- Biết cách thực hiện đúng chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
- Năng lực
Năng lực chung:
- Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
- Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
- Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện
Năng lực giáo dục thể chất:
- Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay vào tập luyện và đấu tập.
- Thực hiện được chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
- Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đánh cầu và phát triển thể lực.
- Phẩm chất:
- Tự giác, tích cực và đoàn kết trong tập luyện.
- Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với giáo viên
- Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
- Tranh, ảnh, video kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông (nếu có).
- Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
- Vợt cầu lông, quả cầu lông.
- Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.
- Đối với học sinh
- SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
- Vợt cầu lông, quả cầu lông.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
- Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
- Bài tập tay không.
- Khởi động các khớp.
- Bài tập căng cơ.
+ Khởi động chuyên môn:
- Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt.
- Tại chỗ lăng vợt phải, trái.
- Tại chỗ mô phỏng thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao xa.
- Di chuyển ngang.
- Di chuyển tiến, lùi.
- Đánh cầu cao xa qua lại.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
- Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
- Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |||||||||||
Thời gian | Số lần | ||||||||||||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh, video kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay (nếu có). - GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay. + Thị phạm và phân tích TTCB. + Thị phạm và phân tích chuyển động của chân: cách di chuyển của chân, đặt bàn chân, hướng bàn chân và cách chuyển trọng tâm khi di chuyển. + Thị phạm và phân tích chuyển động của thân người: cách xoay người sang bên phải theo hướng cầu đến. + Thị phạm và phân tích của đầu, cổ. Lưu ý: mặt xoay theo hướng thân người di chuyển và mắt quan sát theo hướng cầu bay đến. + Thị phạm và phân tích động tác tay, chuyển động của vợt, vị trí mặt vợt tiếp xúc với cầu. + Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay. - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập bỏ nhỏ thuận tay. - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập mô phỏng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay. + Tập tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu. + Tập di chuyển phải bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu. + Tập di chuyển tiến phải bỏ nhỏ thuận tay qua lại liên tục. + Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). - GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay: + Đảm bảo vị trí đặt chân phù hợp với vị trí cầu rơi, lựa chọn vị trí tiếp xúc cầu phù hợp. + Dùng lực cổ tay và cẳng tay đánh cầu. - GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
|
| 1. Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay - TTCB: Hai chân đứng song song, trọng lượng cơ thể dồn đều vào hai chân, thân người hơi đổ về trước, tay phải cầm vợt, tay trái để tự nhiên, mắt nhìn hướng cầu đến (H.1a). - Thực hiện: Từ TTCB, di chuyển đến vị trí cầu rơi, ở bước cuối cùng, chân phải bước chếch dài ra trước, sang bên phải, khuỵu gối, cả bàn chân tiếp xúc mặt sân, trọng lượng cơ thể dồn vào chân phải. Chân trái tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước bàn chân, tay phải cầm vợt đưa lên cao, ra trước sang bên phải, thân vợt xoay ngang so với hướng đánh cầu, đầu vợt hướng sang bên phía tay phải, mặt vợt hơi ngửa ra sau, tay trái để tự nhiên (H.1b). Khi đánh cầu, thân người vươn về phía trước, hơi nghiêng sang phải; tay phải duỗi nhẹ ra trước, mặt vợt hơi ngửa ra sau, dùng lực duỗi của cẳng tay di chuyển mặt vợt về phía trước, tiếp xúc nhẹ vào phần đế cầu, đánh cầu đi. Điểm tiếp xúc cầu ở vị trí chếch trước, trên cao bên tay phải, cách thân người khoảng một cánh tay (từ 0,8 – 1m) (H.1c). - Kết thúc: Cánh tay và cẳng tay duỗi thẳng, trọng lượng cơ thể dồn vào chân phải, thân người hướng theo hướng đánh cầu. | ||||||||||
Hoạt động 2: Chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông
- Mục tiêu: Biết cách thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
- Nội dung: GV thị phạm và phân tích chiến thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- Sản phẩm học tập: HS thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |||||||
Thời gian | Số lần | ||||||||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh, video chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông (nếu có). - GV thị phạm và phân tích chiến thuật theo trình tự: + Thị phạm và phân tích đối với vận động viên phụ trách khu vực đánh cầu trên: vận động viên sẽ sử dụng các kĩ thuật khác nhau đã được học để thực hiện đánh trả các quả cầu đối phương đánh sang thuộc khu vực phần sân mình phụ trách (tính từ vị trí đứng tới lưới). + Thị phạm và phân tích đối với vận động viên phụ trách khu vực đánh cầu dưới: vận động viên sẽ sử dụng các kĩ thuật khác nhau đã được học để thực hiện đánh trả các quả cầu đối phương đánh sang thuộc khu vực phần sân mình phụ trách (ở phần sân phía sau). Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về chiến thuật. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập chiến thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới. - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới. - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập phối hợp di chuyển đánh cầu theo khu vực trên, dưới. + Tập phối hợp chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới đánh cầu bên phải hoặc bên trái. + Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). - GV nêu một số chú ý khi thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới. - GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
|
| 2. Chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông - Phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới là chiến thuật mà trong đó hai cầu thủ phối hợp di chuyển theo khu vực trên và dưới để đánh cầu. Cầu thủ đứng ở trên sẽ đánh những quả cầu do đối phương đánh sang có điểm rơi ở phần sân gần lưới (tính từ vị trí đứng tới lưới), cầu thủ đứng ở dưới sẽ đánh những quả cầu ở phần phía sau (H.2). - Áp dụng trong trường hợp thi đấu mà hai cầu thủ có trình độ chênh lệch, đặc biệt là trong thi đấu nam nữ.
| ||||||
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
- Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố chiến thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
- Nội dung:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới.
- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức nhanh.
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.
- Sản phẩm học tập:
- HS thực hiện theo cá nhân, theo cặp hoặc nhóm các bài luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới; bài tập phát triển sức nhanh.
- HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động.
- Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS luyện tập theo cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:
Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay
+ Mục đích: Giúp HS chỉnh sửa kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
+ Nội dung:
- Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang. Mỗi HS cầm một vợt cầu lông.
- Thực hiện: Từ TTCB hai chân đứng song song, HS thực hiện mô phỏng các giai đoạn kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay theo tín hiệu của GV.
- Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo
+ Mục đích: Giúp HS chỉnh sửa, hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay, nâng cao cảm giác của tay khi tiếp xúc với cầu và khả năng kiểm soát hướng đi và điểm rơi của cầu.
+ Nội dung:
- Chuẩn bị:
- Sân cầu lông có lưới.
- GV cho HS về các sân, xếp thành hàng dọc đứng sau đường biên ngang cuối sân cầu lông. Mỗi HS cầm một vợt cầu lông.
- Thực hiện: Lần lượt từng HS di chuyển vào vị trí giữa sân trên đường trung tâm hoặc giữa sân khu vực giao cầu, cách người hỗ trợ tung (giao) cầu từ 3 – 4m. HS đứng tại chỗ sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay thực hiện bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng (H.3), bỏ nhỏ thuận tay theo đường chéo; phối hợp bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo (H.4).
- Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Di chuyển tiến phải bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo
+ Mục đích: Giúp HS chỉnh sửa, hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay, nâng cao cảm giác của tay khi tiếp xúc với cầu và khả năng kiểm soát hướng đi và điểm rơi của cầu.
+ Nội dung:
- Chuẩn bị:
- Sân cầu lông có lưới.
- GV cho HS về các sân, xếp thành hàng dọc đứng sau đường biên ngang cuối sân cầu lông. Mỗi HS cầm một vợt cầu lông.
- Thực hiện: Lần lượt từng HS di chuyển vào vị trí giữa sân trên đường trung tâm hoặc giữa sân khu vực giao cầu, cách người hỗ trợ tung (giao) cầu từ 3 – 4m. HS xác định vị trí cầu rơi, di chuyển tiến phải, sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng (H.5), bỏ nhỏ thuận tay theo đường chéo; phối hợp bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo (H.6).
- Hình thức tập luyện: Tập luyện theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Di chuyển tiến phải bỏ nhỏ thuận tay qua lại liên tục
+ Mục đích: Giúp HS chỉnh sửa, hoàn thiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay, nâng cao cảm giác của tay khi tiếp xúc với cầu và khả năng kiểm soát hướng đi và điểm rơi của cầu.
+ Nội dung:
- Chuẩn bị:
- Sân cầu lông có lưới.
GV chia HS thành các cặp, đứng đối diện nhau trên sân tập. Mỗi HS cầm vợt cầu lông.
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác
Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều mới, soạn giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều bài Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới, giáo án thể dục 11 -cầu lông cánh diều