Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ QUA NGƯỜI BƯỚC THUẬN
Sau bài học này, HS sẽ:
Năng lực chung:
Năng lực giáo dục thể chất:
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
+ Khởi động chuyên môn:
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2 – Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận.
Hoạt động 1: Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | ||||||||
Thời gian | Số lần | |||||||||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh, video kĩ thuật đột phá qua người bước thuận (nếu có). - GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật đột phá qua người bước thuận. + Thị phạm và phân tích TTCB: chú ý tư thế chân, thân người và tay cầm bóng. + Thị phạm và phân tích các giai đoạn kĩ thuật theo từng bước chân: phân tích động tác chân kết hợp với động tác chuyển trọng tâm, xoay thân người và tay đưa bóng. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật đột phá qua người bước thuận. - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận. - GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật: + Trọng tâm hạ thấp khi thực hiện xoay người và bước chân. + Bước chân khi đột phá phải dài, kết hợp xoay vai che chắn bóng. + Phối hợp mắt quan sát để đánh lạc hướng đối phương. - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập mô phỏng các giai đoạn động tác theo từng bước chân. + Tập các giai đoạn động tác với bóng. + Tập hoàn chỉnh kĩ thuật đột phá qua người bước thuận không ném rổ. + Tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận nhiều lần liên tiếp. + Tập các bài tập bổ trợ: Đột phá qua người bước thuận vượt qua chướng ngại vật; đột phá bước thuận vượt qua người phòng thủ. + Tập đột phá qua người bước thuận kết hợp với ném rổ. + Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật đột phá qua người bước thuận nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). - GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và cách sửa:
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
|
| 1. Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận - TTCB: Hai chân đứng song song, rộng bằng vai hoặc hơn vai, gối khụy, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn thẳng phía trước (H.1a). - Thực hiện: Khi bắt đầu thực hiện động tác, từ TTCB chân phải dùng gót chân làm trụ, xoay mũi bàn chân sang phải, hai tay đưa bóng sang bên hông phải, thân người xoay nhanh theo (H.1b), xoay vai che chắn bóng, khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm (H.1c). Dùng chân trái di chuyển đạp mạnh xuống mặt sân, chân phải nhanh chóng bước dài, chếch sang phải (H.1d), chân trái nhanh chóng bước theo, tiếp tục dẫn bóng (H.1e). |
Hoạt động 2: Một số quy định của Luật Chạy bước
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | Lượng vận động | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |
Thời gian | Số lần | ||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập GV cho HS xem mục 2 SGK trang 33, tìm hiểu một số quy định của Luật Chạy bước. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS đọc mục 2 trang 33 SGK. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu HS nhắc lại một số quy định của Luật Chạy bước. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. |
|
| 2. Một số quy định của Luật Chạy bước - Cầu thủ khi đang cầm bóng ngã xuống và trượt trên mặt sân hoặc trong khi đang nằm, hoặc ngồi mà giành được quyền kiểm soát bóng sẽ không bị phạm Luật Chạy bước. - Cầu thủ ngã xuống khi đang cầm bóng, hoặc đang nằm hoặc ngồi trên sân và giành được quyền kiểm soát bóng mà có hành động lăn hoặc đứng lên khi đang cầm bóng sẽ phạm Luật Chạy bước. |
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật
- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức mạnh chân.
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.
- HS thực hiện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập và bài tập phát triển sức mạnh chân.
- HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động
Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS luyện tập cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:
Bài tập: Mô phỏng kĩ thuật
+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành các hàng ngang.
+ Thực hiện:
+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Tập kĩ thuật đột phá qua người bước thuận nhiều lần liên tiếp
+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành 4 hàng dọc. Mỗi HS cầm một bóng (hoặc HS đầu hàng cầm bóng).
+ Thực hiện: Lần lượt từng HS di chuyển dọc sân thực hiện đột phá qua người bước thuận, sau đó bắt bóng lại và tiếp tục thực hiện lần tiếp theo. Liên tục thực hiện từ 3 – 5 lần hoặc hết chiều dài của sân (25 – 28m).
+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Đột phá qua chướng ngại vật cố định
+ Chuẩn bị: GV cho HS xếp thành hàng ngang. Mỗi HS cầm một bóng, đứng cách cọc mốc (chướng ngại vật cố định) một khoảng từ 1 – 1,5m.
+ Thực hiện: HS thực hiện kĩ thuật cầm bóng đột phá qua người bước thuận vượt qua chướng ngại vật, sau đó cầm bóng quay về vị trí ban đầu chuẩn bị lượt tập tiếp theo.
+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
Bài tập: Đột phá qua người hỗ trợ
+ Tập đột phá qua người hỗ trợ đứng tại chỗ:
+ Luân phiên đột phá qua người hỗ trợ:
Bài tập: Đột phá kết hợp hai bước ném rổ
+ Chuẩn bị: GV chia HS thành các nhóm về các bảng rồ. Mỗi nhóm xếp thành một hàng dọc, đứng đối diện với bảng rổ và ở ngoài khu vực ném rổ 3 điểm (từ 4 – 6m). Mỗi HS cầm một bóng hoặc những HS đầu hàng cầm bóng.
+ Thực hiện: Lần lượt từng HS thực hiện đột phá qua người bước thuận kết hợp với kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ. Kết thúc lượt tập, HS cầm bóng di chuyển về cuối hàng và chuẩn bị lượt tiếp theo.
+ Hình thức tập luyện: Tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác