Soạn mới giáo án Thể dục 11 - Bóng rổ KNTT bài Chủ đề 3 bài 2: Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ
Soạn mới Giáo án thể dục 11-bóng rổ KNTT bài Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ. Đây là bài soạn mới nhất theo mẫu công văn 5512. Giáo án soạn chi tiết, đầy đủ, trình bày khoa học. Tài liệu có bản word tải về. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích để thầy cô tham khảo và nâng cao chất lượng giảng dạy. Mời thầy cô và các bạn kéo xuống tham khảo
Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: KĨ THUẬT BƯỚC LÊN NÉM RỔ VÀ ĐỘNG TÁC GIẢ TRƯỚC KHI NÉM RỔ
- MỤC TIÊU
- Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện đúng kĩ thuật động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- Vận dụng được kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác già trước khi ném rồ vào tập luyện cũng như thi đấu; tự điều chỉnh, sửa sai động tác.
- Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
Năng lực giáo dục thể chất:
- Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt trong luyện tập và thi đấu tập.
- Phẩm chất:
- Có tinh thần trách nhiệm, tích cực và chăm chỉ trong quá trình tập luyện.
- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Đối với giáo viên
- Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Bóng rổ
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng không mấp mô.
- Bóng rổ, cọc hình nón
- Trang phục thể thao phù hợp
- Đối với học sinh
- SHS Giáo dục thể chất Bóng rổ
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
- Mục tiêu:
- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.
- Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động “Tìm kho báu”.
- Sản phẩm: Kết quả hoàn thành bài các tập khởi động, trò chơi hỗ trợ khởi động “Tìm kho báu”.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
- Chạy chậm hai vòng sân bóng rổ.
- Thực hiện các động tác căng cơ.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy hất gót, chạy tăng tốc.
+ Khởi động chuyên môn: Thực hiện kĩ thuật chạy đổi hướng và trượt ngang phòng thủ. Thực hiện các động tác khởi động với bóng: Vỗ bóng bằng một tay, hai tay, tung bóng bằng một tay, hai tay lên cao rồi bắt lại, tung bóng bằng một, hai tay qua lại, thực hiện động tác ném thẳng trên đầu rồi bắt lại bóng.
+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Tìm kho báu.
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động “Tìm kho báu".
- GV phân công trọng tài giám sát của mỗi đội và nhắc nhở HS khi dẫn bóng di chuyển
không được phạm Luật dẫn bóng.
- Người chơi có thể sử dụng các kĩ thuật chuyền bóng đã học trong khi thực hiện trò chơi.
- Công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng cá nhân tham gia.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi, tham gia chơi trò chơi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS báo cáo kết quả thực hiện đủ các bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát, nhắc nhở HS thực hiện đủ các bài tập khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Chủ đề 3 - Bài 2: Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Kĩ thuật bước lên ném rổ
- Mục tiêu: HS thực hiện đúng kĩ thuật bước lên ném rổ.
- Nội dung: GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật bước lên ném rổ, HS thực hiện kĩ thuật.
- Sản phẩm học tập: Kĩ thuật bước lên ném rổ.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV yêu cầu HS quan sát hình và đọc nội dung I.1 trang 43, 44 SGK. - GV giới thiệu cho HS biết kĩ thuật bước lên ném rổ là kĩ thuật được sử dụng nhằm tạo đà, tăng lực ném khi ném rổ ở cự li trung bình và xa. - GV chọn vị trí phù hợp để làm mẫu các động tác kĩ thuật theo các bước: + Lần 1: Thực hiện toàn bộ kĩ thuật động tác để HS có thể quan sát, nắm được khái quát ban đầu các TTCB, thực hiện kĩ thuật động tác bước lên ném rổ và kết thúc của kĩ thuật. Cung cấp cho HS các tình huống, các điều kiện vận dụng kĩ thuật động tác bước lên ném rổ trong tập luyện và thi đấu môn Bóng rổ. + Lần 2: Thực hiện lại động tác kĩ thuật kết hợp mô tả, giải thích, phân tích kĩ thuật. + Lần 3: GV thực hiện lại hoặc có thể mời 1 – 2 HS bất kì lên thực hiện để cả lớp quan sát, nhận xét và sửa lỗi sai. - GV nhấn mạnh một số lưu ý khi thực hiện động tác: Khi thực hiện kĩ thuật này cần phối hợp nhịp nhàng, liên tục; tránh bị giật cục động tác và không vi phạm Luật chân trụ. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện kĩ thuật bước lên ném rổ. - GV hướng dẫn, theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3 : Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - Đại diện HS lên thực hiện động tác để cả lớp quan sát nhận xét và sửa các lỗi sai - GV sửa các lỗi sai của kĩ thuật bước lên ném rổ. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đánh giá, nhận xét, chuyển sang nội dung tiếp theo | 1. Kĩ thuật bước lên ném rổ - TTCB: Đứng chân trước chân sau, khoảng cách rộng bằng vai, chân bên tay ném đặt phía sau, hai tay cầm bóng đặt trước bụng (H.8a). - Thực hiện: + Từ TTCB, chân sau bước lên 1 bước, đồng thời hai tay đưa bóng từ dưới lên trên vai, thực hiện kĩ thuật ném rổ bằng một tay trên vai (H.8b). - Kết thúc động tác: Sau khi bóng rời tay, thân người vươn cao, cánh tay duỗi thẳng và tạo một góc khoảng 45 –60° so với thân người. Do sức miết của các ngón tay, bóng xoáy ngược trở lại theo trục ngang (H.8c).
|
Hoạt động 2: Kĩ thuật động tác giả khi ném rổ
- Mục tiêu: HS thực hiện đúng kĩ thuật động tác giả khi ném rổ.
- Nội dung: GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giới thiệu kĩ thuật động tác giả khi ném rổ.
- Sản phẩm học tập: Kĩ thuật động tác giả khi ném rổ.
- Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV yêu cầu HS quan sát hình và đọc nội dung I.2 trang 44 SGK. - GV giới thiệu cho HS kĩ thuật động tác giả trước khi ném rổ là kĩ thuật thường được sử dụng trước khi ném rổ nhằm đánh lạc hướng đấu thủ phòng thủ và tạo lợi thế ném rổ tốt. - GV chọn vị trí phù hợp để làm mẫu các động tác kĩ thuật theo các bước: + Lần 1: Thực hiện toàn bộ kĩ thuật động tác để HS có thể quan sát, nắm được khái quát ban đầu các TTCB, thực hiện kĩ thuật động tác giả trước khi ném rổ và kết thúc của kĩ thuật. Cung cấp cho HS các tình huống, các điều kiện vận dụng kĩ thuật động tác giả trước khi ném rổ trong tập luyện và thi đấu môn Bóng rổ. + Lần 2: Thực hiện lại động tác kĩ thuật kết hợp mô tả, giải thích, phân tích kĩ thuật. Chú ý nhấn mạnh các lỗi sai mà HS thường mắc khi thực hiện động tác, so sánh sự khác biệt giữa các tư thế sai để HS có thể nhận biết rõ hơn động tác. + Lần 3: GV mời 1 – 2 HS bất kì lên thực hiện để cả lớp quan sát, nhận xét và sửa lỗi sai. - GV nhấn mạnh một số lưu ý khi thực hiện động tác: + Chi thực hiện động tác giả khi có đấu thủ kèm sát. + Có thể thực hiện nhiều lần cho đến khi đánh lừa được đấu thủ phòng thủ thì mới tiến hành ném rổ để kết thúc động tác. Tuy nhiên, cần chú ý đến quy định về Luật kèm sát (Điều 27 – trong vòng 5 giây, bóng phải rời tay). + Không được nhấc chân trụ trước khi bóng rời tay. + Có thể sử dụng kĩ thuật bước lên ném rổ hoặc nhảy ném rổ một tay trên vai đã học. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện kĩ thuật động tác giả trước khi ném rổ. - GV hướng dẫn, theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. Bước 3 : Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - Đại diện HS lên thực hiện động tác để cả lớp quan sát nhận xét và sửa các lỗi sai - GV sửa các lỗi sai của kĩ thuật động tác giả trước khi ném bóng. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đánh giá, nhận xét, chuyển sang nội dung tiếp theo | 2. Kĩ thuật động tác giả khi ném rổ - TTCB: Hai chân đứng song song, rộng bằng vai, bàn chân hướng về phía rồ, chân bên tay ném bóng (chân phải) đặt trước so với chân còn lại nửa bàn chân sao cho ngón cái chân phải, khuỷu tay phải, vai phải và ngón trỏ phải nằm trên cùng mặt phẳng với tâm rồ. Hai tay giữ bóng ở vị trí ngang thắt lưng. - Thực hiện: + Từ TTCB, hai tay đưa bóng từ dưới lên giống như động tác chuẩn bị ném rổ nhưng không ném bóng rời tay, sau đó kéo bóng xuống ngang thắt lưng rồi đưa bóng lên trên và thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai (H.9a). - Kết thúc: Sau khi bóng rời tay, thân người vươn cao, cánh tay duỗi thẳng và tạo một góc khoảng 45 – 60° so với thân người. Do sức miết của các ngón tay, bóng xoáy ngược trở lại theo trục ngang (H.9b). |
- HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
* Bài tập 1: Mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ
- Mục tiêu: HS luyện tập kĩ thuật đã học qua bài tập mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập theo nhóm bài tập mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- Sản phẩm học tập: Bài tập mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS xếp thành hàng ngang hoặc vòng tròn, theo hiệu lệnh của GV hoặc người điều khiển, HS vào TTCB và mô phỏng động tác bước lên ném rổ. Sau đó kết hợp thực hiện mô phỏng động tác giả trước khi ném rổ và ném rổ.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung tập luyện.
- HS luyện tập theo nhóm bài tập mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời các nhóm thực hiện trước lớp nội dung luyện tập.
- GV quan sát quá trình thực hiện động tác của HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, HS thực hiện đúng bài tập mô phỏng động tác bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá kết quả luyện tập của HS.
- GV khuyến khích HS giúp đỡ nhau sửa các lỗi sai cùng luyện tập và chuyển sang nhiệm vụ mới.
* Bài tập 2: Bước lên ném rổ
- Mục tiêu: HS luyện tập thực hiện bước lên ném rổ.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập theo cặp thực hiện bước lên ném rổ.
- Sản phẩm học tập: Bước lên ném rổ
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS xếp thành hàng ngang theo từng cặp. Theo hiệu lệnh của GV, HS vào TTCB và thực hiện động tác bước lên ném rổ.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung tập luyện.
- HS luyện tập cá nhân thực hiện bước lên ném rổ.
- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện 1 – 2 cặp thực hiện trước lớp nội dung luyện tập.
- GV quan sát quá trình thực hiện động tác của HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, HS thực hiện bước lên ném rổ.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá kết quả luyện tập của HS.
- GV khuyến khích HS giúp đỡ nhau sửa các lỗi sai cùng luyện tập và chuyển sang nhiệm vụ mới.
* Bài tập 3: Phối hợp động tác ném rổ
- Mục tiêu: HS luyện tập phối hợp động tác giả ném rổ
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập phối hợp động tác giả ném rổ
- Sản phẩm học tập: Bài tập phối hợp động tác giả ném rổ
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS xếp thành hàng ngang theo từng cặp. Theo hiệu lệnh của GV, người tập vào TTCB và thực hiện động tác giả, sau đó ném rổ hoặc kết hợp kĩ thuật bước lên ném rổ.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.
- HS luyện tập phối hợp động tác giả ném rổ
- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện HS trình diễn (báo cáo kết quả luyện tập) để các HS còn lại quan sát, nhận xét và tự sửa lỗi sai.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV quan sát, nhận xét và đánh giá mức độ hoàn thành bài tập của HS.
* Bài tập 4: Động tác dẫn bóng di chuyển rồi bước lên ném rổ
- Mục tiêu: HS luyện tập động tác dẫn bóng di chuyển rồi bước lên ném rổ.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập động tác dẫn bóng di chuyển rồi bước lên ném rổ.
- Sản phẩm học tập: Bài tập động tác dẫn bóng di chuyển rồi bước lên ném rổ.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS xếp thành các hàng ngang đối diện, cách nhau 3 – 5 m. Theo hiệu lệnh của GV, HS thực hiện động tác dẫn bóng di chuyển 2 – 3 bước, bắt lại bóng rồi thực hiện bước lên ném rồ, có thể phối hợp làm động tác giả trước khi ném rổ.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.
- HS luyện tập động tác dẫn bóng di chuyển rồi bước lên ném rổ.
- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện HS trình diễn (báo cáo kết quả luyện tập) để các HS còn lại quan sát, nhận xét và tự sửa lỗi sai.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV quan sát, nhận xét và đánh giá mức độ hoàn thành bài tập của HS.
* Bài tập 5: Luyện tập cá nhân.
- Mục tiêu: HS luyện tập cá nhân.
- Nội dung: GV hướng dẫn, HS luyện tập cá nhân.
- Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân rèn luyện kiến thức đã học.
- Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác
Từ khóa tìm kiếm: giáo án thể dục 11 -bóng rổ kết nối mới, soạn giáo án thể dục 11 -bóng rổ kết nối bài Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ, giáo án thể dục 11 -bóng rổ kết nối