Rõ nét về file powerpoint trình chiếu. => Xem thêm
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 6: PHỐI HỢP KĨ THUẬT ĐẬP CẦU THUẬN TAY
BÀI 1: KĨ THUẬT BẬT NHẢY ĐẬP CẦU THUẬN TAY
(4 tiết)
Sau bài học này, HS sẽ:
Năng lực chung:
Năng lực giáo dục thể chất:
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
- Tạo kết nối giữa kiến thức của HS với nội dung bài học.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với bài học mới.
- GV đặt câu hỏi để khai thác vốn hiểu biết của HS về tiết học, HS trả lời câu hỏi.
- GV hướng dẫn, HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động “Chuyền cầu nhanh”
- Câu trả lời của HS về câu hỏi GV nêu ra.
- Bài tập khởi động, kết quả trò chơi khởi động “Chuyền cầu nhanh”
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV đặt câu hỏi khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học:
+ Để tăng cường hiệu quả, có thể phối hợp kĩ thuật đập cầu thuận tay với những kĩ thuật nào? (Có thể phối hợp kĩ thuật đập cầu thuận tay với kĩ thuật bật nhảy.)
+ Khi bật nhảy đập cầu, vợt tiếp xúc cầu có sớm và nhanh hơn tại chỗ đập cầu không? (Có sớm và nhanh hơn.)
Nhiệm vụ 1: Khởi động
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
+ Khởi động chuyên môn:
Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động: Chuyền cầu nhanh
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học, vốn hiểu biết của mình để trả lời câu hỏi của GV.
- HS quan sát GV hướng dẫn, thực hiện khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Chuyền cầu nhanh, vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS trả lời câu hỏi của GV, thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV tổng hợp, nhận xét ý kiến của HS, đưa ra phương án đúng, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Chủ đề 6 – Bài 1: Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay.
Hoạt động: Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay.
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu để giới thiệu kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay. - GV cho HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV - GV lưu ý HS những lỗi sai thường gặp và cách sửa: + Lỗi sai thường gặp: · Thời điểm bật nhảy chưa phù hợp dẫn đến đập không trúng cầu. · Lực bật nhảy chưa đủ cao. · Đưa vợt tiếp xúc cầu chậm. + Cách sửa: · Phán đoán chính xác điểm rơi của cầu · Tập lặp lại kĩ thuật nhiều lần theo tín hiệu. · Tập các bài tập bổ trợ bật nhảy: nhảy dây, bật bục cao, ... · Bật nhảy đưa vợt nhanh để tăng lực đập cầu. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS thực hiện bài tập theo hình ảnh đã ghi nhớ. - GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (khi cần thiết). Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời đại diện vài HS thực hiện kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đánh giá, nhận xét, chỉnh sửa lại động tác cho HS. | Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay. - TTCB: Chân trái đặt trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trái. Chân phải đặt sau, chạm sân bằng nửa trước bàn chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu. - Thực hiện: Từ TTCB, xoay người sang phải đồng thời chuyển trọng lượng cơ thể sang chân phải, khuỵu gối hạ thấp trọng tâm và đạp mạnh chân phải đưa cơ thể lên cao. Khi ở trên không, toàn thân ưỡn căng hình cánh cung. Sau đó, xoay hông và vai ra trước, duỗi thẳng khớp gối, gập nhanh thân người để đập cầu. Khi vợt tiếp xúc cầu, cơ thể ở vị trí cao nhất, mặt vợt hơi úp, kết hợp lực gập cổ tay để tăng thêm lực đánh cầu. - Kết thúc: Khi rơi xuống, chân trái chạm sân trước rồi đến chân phải, tay cầm vợt đưa xuống dưới, sang trái, sau đó trở về TTCB.
|
Nâng cấp lên tài khoản VIP để tải tài liệu và dùng thêm được nhiều tiện ích khác